さてクイズです… | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

球団公認ファン倶楽部

ーコイココロー


グッズ届くと2月も半ばかぁ〜っと

逆に、待ちどうしさ倍増




今回はカード/ユニと
継続グッズに優勝ボール⚾️


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このボール⚾️は嬉しいのぉ







ところで、



突然ですが問題です


一体何を‥
始めようかな〜っと言ってるのでしょう





44: イイっすね、やってみようかな〜







先生  持つ物







【ふんどし】






44: …



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さて、ナニ















ヒント:


あの動き‥出来るんかのぉ


ポイントはどこだ
体幹‥いや体軸?ケツと膝か?
ステップか?







正確は…








次号で



44MTS