去年の顔より今の顔が好きになる

おはようございます。セミリタイアコンサルタントの志保田です。


昨日はラジオの収録を行いました。


今回のゲストは奈良を拠点にご活躍されている、フェイストレーニングインストラクターの三ツ木美奈さん。


顔には約３０種類の筋肉があるそうなんですが、普段の生活で使っているのは、そのうちの２～３割程度との事。


もちろん使っていない筋肉は衰えて下がってしまいます。


しかし、表情筋を鍛えれば『顔のたるみ』は解消するそうなんですね。


三ツ木さんは、フェイストレーニングインストラクターとして、毎日簡単に続けられる表情筋のトレーニングを多くの女性達にお伝えされてます。


収録中も何パターンかを教えてもらいながら実際にやってみました。


ラジオなので表情はお伝え出来ないものの、言葉での表現もお上手なので、リスナーさんにもバッチリ伝わったと思います。


三ツ木さんは『ミセスモデル』もされてますが、今後も多方面でもご活躍が楽しみですね(^^)


三ツ木さんご出演ありがとうございました！

三ツ木美奈さんのオフィシャルブログ


昨日の感想も書いて下さってます(^^)

【三ツ木さんご出演のラジオ放送予定日】

８月２３日（日）お昼１２時～１２時３０分

FMハイホー（81.4）　『熱血FPの一期一会』

http://www.fm814.co.jp

奈良県の一部地域での放送ですが、可聴エリアの方は是非お聴き下さい。

                  
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