こんにちはー。

今日は東京の方もかなりあったかかったみたいですね。

雨は降ったのでしょうか?

こちらは雨が降るとの予報で

傘を持って出かけましたが

思いの外帰ってくるまで時折晴れ間が見えてました↑

あったかくてお散歩もここちよかったです。

昨日の記事に書いた通り、

昨晩は地元の友達と地元のカフェで

夜カフェごはんしてきたのですが

その友達というのが短大卒、つまり2年前から

すでに保育士として働いている子でして。

いろいろと話を聞くうちに

通ってた保育園や小学校、引っ越し前の家が

無性に懐かしくなり

思い切って今日出かけてきちゃいました。

今の家からでも1時間ちょっとで行ける場所。

RINが小学校卒業目前まで住んでた家は健在で

ご近所のみなさんもまだいらっしゃるようでした。

当時の通学路を通って小学校まで行ってみたり

途中、よく通った駄菓子屋さんに寄ったら

まだ同じおじちゃんがちゃんと営業されてて

すっごく嬉しくなっちゃって・・



リあるぐるめリあん-東京カフェ雑記-

当時大好きだった駄菓子を数個買って

よく遊んだ公園でつまんだりしてみました(*´艸`*)

なんか・・すっごく楽しい!笑

思った以上に15年前と変わってなくて

すっごく嬉しくなって、エネルギーもらえた感じ。

社会人を前に童心に帰った気分です。

思いつきだったけど、行って良かったなあ♪



で、

せっかくなのでこの界隈のカフェでランチを計画。

小学校の最寄りのバス停から駅に戻り

1駅移動して前にカフェ本で気になっていたお店に

うかがってみました。



リあるぐるめリあん-東京カフェ雑記-

『オーガニックカフェ寿』さん。

高槻市内ですが最寄り駅は阪急富田駅かJR摂津富田駅。

陶芸教室も行われているカフェです。

オーナーの方が持病を"食べること"で治療されたことから

こちらではオーガニック食材を使って

身体に良いお料理をすべて1から手作りされています。



リあるぐるめリあん-東京カフェ雑記-

町屋風の造りで

真ん中に大きなテーブルがどーんと。

混雑時には相席もあり得るようですが

時間も時間だったのでお客さんはいらっしゃいませんでした。

真ん中に飾られたお花や籠がとってもかわいく

親戚や家族そろってこんなとこでごはん、

なんてのも素敵ですよね。


リあるぐるめリあん-東京カフェ雑記-

対面の2名席もあったのですが

やっぱり窓際に弱い・・笑

ということで端っこ窓際族のRINは

2席だけカウンターっぽくなった窓に面したお席へ。

あったかい日差しとあったかい空間です。


リあるぐるめリあん-東京カフェ雑記-

矢印寿のオーガニックランチ(Cランチ) ¥750

  (長岡式酵素玄米・野菜ポタージュ・おかず3品付)


陶芸教室、というだけあって

料理だけでなく

なんと器もすべてオーナーさんの手作りだそうです!

ランチはA~Cまであり、おかずの数がそれぞれ5、4、3品

お値段が950、850、750と少しずつ違います。

他にも天然酵母パンのランチや

もっとボリュームのあるデラックスランチも。

4品にするか迷ったのですが

駄菓子を食べてちょっとお腹に軽く入っていたのでこちらに。

オーガニック食材かつ動物性のモノは不使用。

すべてお野菜だけのヘルシーランチです。

長岡式酵素玄米ということで

普通の玄米とはまた違って少し赤みがかかっていて

かーなりもっちり!

消化もよく栄養は白米の2倍(!)らしいです(・∀・)

基本はプチプチの玄米が好きなのですが、

このごはんすごく美味しかった!

おかずは春雨とキノコの中華炒め(中央)や

トマトとひじきのマリネ(右奥)、

根菜のカレー炒め(右前)でした。

ひじきとトマトの組み合わせは意外でしたねえ。

それぞれ別の食材とマリネにするのはたまに見ますが

この2つのドッキングは珍しい印象。

粒マスタードの入ったさっぱりとした味付けで

トマトは今の時期季節外れのはずなのですが

なかなか美味しいトマトでした☆

根菜のカレー炒めの中のお野菜が

ひとつ、何の野菜かどうしてもわからなかったんですよね・・。

どのお野菜もシャキシャキとした食感がしっかり活かされ

野菜の味もちゃんとします音符

そして感動したのがポタージュ!

今日はかぼちゃだったのですが

ポタージュといっても牛乳も、おそらく豆乳もゼロ。

いただいた瞬間香ばしいお醤油の香りがふわっと!

初めて食べたお味!

とろみのあるポタージュ仕立てなのに

ミルキーとかクリーミーとかとはまた違う

和風で香ばしく、控えめだけどまったりした甘さのスープ。

伺ってみると、だし醤油を入れています、とのこと。

家で再現したいけど、これはなかなか手強そう・・。

和風ポタージュって味噌ベースだったりするけど

そうでもなさそうなんです。

・・これはぜひ作り方が知りたかった・・!笑

とっても身体に良いランチで

今日はすっかりリフレッシュできた気がします♪
















カフェる。今日のカフェ

  【オーガニックカフェ&陶芸くらぶ 寿

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