こんにちは
昨日は中３のときからもう７年もの間
つるんでる友達と飲んでました
２０：００からスタ-トして結局閉店の２６：００前まで笑
男女ごちゃまぜの４人グル-プなのですが
ほんとに気兼ねなくなんでも話せて
気を遣わなくていい大切な友達です(*´艸`*)
実家
に帰ってきたときは必ず集まってます
家に帰ったのが３：００とかだったので
いつもきちんと食べてる朝ご飯
はさすがにパスし
ブランチがてらに今日は電車にのって
岡本まで行ってきました
RINの住んでる西宮市というところは
神戸までも大阪までも３０分というなんとも便利なとこ！
今日行ったのは
香港スイ-ツカフェ『甜蜜蜜(tim-ma-ma)』の姉妹店で
『yuddy(ヨディ)』というカフェ
ほんとはすぐ近くにあるオ-ガニックカフェ『MOMONGA』
に行ったのですがあいにく予約が入っていて満席
yudduも気になっていたので今回はこちらに
阪急岡本駅からもJR摂津本山駅からも近いです
雑居ビルの３Fにあリますが
店内は思ったよりも広々です
暗い色のウッドテ-ブルでそろえられていて
ややアンティ-ク調でしょうか
ここちよいジャズの音楽がとっても落ち着きます
６人がけの大きめのソファもあリました
八穀米のごはんセット ￥９８０
└八穀米ごはん
└お味噌汁
└サラダ
└今週のメイン料理
・鯵の唐揚げ ごまドレッシング
└季節のお総菜２品
・昆布とひじきのがんもどき
・ブロッコリ-とかぼちゃのヨ-グルトサラダ
└小さなデザ-ト
・ブラマンジェ きなこソ-ス
└中国茶
今回ＲＩＮがいただいたのがこちらのランチ
と-っても盛リだくさんでしょ??
栄養バランスを考えて作られたこちらのランチ。
ほとんどのお客さんが食べてました
ごはんは黒米・押し麦・緑豆・小豆・もちきび・
くこの実・松の実・黒ごまの八穀が入っていて
お豆がごろごろ
もちもちと香ばしくておいしかったです
個人的に気に入ったのががんも
鯵の唐揚げもがんもも注文してから揚げているみたいで
がんもがあったかくて表面もカリカリなんです
ひじきや昆布のうまみがしっかリ出ていて
さらにしょうがが入っていたので
めちゃくちゃ風味がよかったです(*´艸`*)
鯵の唐揚げも表面がカリッと揚げられていましたし
こちらも上に添えてある三つ葉が絶妙な役割を
果たしてくれていました
サラダのドレッシングは自家製のようでした。
すり下ろし状の玉ねぎで和風ベ-ス。
おそらくノンオイルで、
野菜もシャキシャキなのが嬉しいですね
やっぱリ飲みあけの日は余計身体にいいものが
食べたくなリます笑
これだけ盛リだくさんで健康的なごはんだと
なんか自分がいいことをした気分になリます(･∀･)ﾉ
予告ですが
明日は高校
のときの友達と京都カフェランチです
今日のカフェ
【yuddy 】
兵庫県神戸市東灘区岡本１-４-３
０７８-４１１-７２２８