こんにちは。本日のメルマガの担当をさせていただきます、
サンジュネス スタッフの岩本です。
いつも読んでいただきありがとうございます。
私は、縄跳びが、全身に好影響を与えてくれるということを
何かで見たことがあったので、一年前くらいから健康のためにも
週に一回くらい(日曜日)、縄跳びを行っています。
縄跳びは、小学校以来だったので、そのころに比べて、
体力が落ちているのが分かりましたので、体力アップの
ためにも行っています。
この時期は、水分補給、塩分補給、涼しい時間を見ながら
運動するなど、心がけていますが、
昨日、健康カプセル！「ゲンキの時間」という番組で、
「熱中症に関する最新の情報」
を知りましたので、後ほど、シェアさせていただきます。
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◇◇今日のメニュー(^^)/◇◇
◆丸山修寛先生とご子息の丸山純輝様のお話が聞ける、
無料ズームセミナー開催【8月20日(金)18：30～20：00予定】
◆熱中症予防の最新情報！
◆ スタッフ岩ちゃんの
音のプレゼント♪
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★お盆期間の受注に関して
8月11日(水)の午前11時までにご注文をいただいた分
に関しては、お盆期間前の手配が可能になります。
それ以降のご注文については、8月17日(火)以降の
手配になりますので、ご了承ください。
メーカーさんの方がお盆休みに入りますので、
また、お盆前はたてこみますので、商品によっては
欠品になり、お盆明けの手配になる場合がございますので、
お急ぎのご注文がございましたら、8月10日(火)の
午前11時までにお申し込みをお願いします。
よろしくお願いします。
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◆丸山修寛先生とご子息の丸山純輝様のお話が聞ける、
無料ズームセミナー開催【8月20日(金)18：30～20：00予定】
仙台で行列のできる 丸山アレルギークリニックの院長で、
電磁波対策商品、丸山式コイルの開発者の、丸山修寛先生と
ご子息の、丸山式コイルなどの電磁波対策商品などを
扱っている株式会社ユニカの代表取締役、丸山純輝社長が
オンラインでお話をしていただける、
サンジュネス主催の、無料ズームセミナーを開催させていただきます。
とてもためになるお話を聞けると思いますので、
ぜひ、今からお時間を作っておいていただけれたらと思います。
日時：8月20日(金) 18：30～20：00予定
（18：00過ぎましたら入ることが出来ます）
事前登録になりますので、参加希望の方は、
以下のURLをクリックしてお申込みください。
↓↓
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIkfuGppzgiH9V2WgB5ySi80ir-RGb1AEpK
ご登録をいただけましたら、登録されたメールアドレスに
メールが届きますので、「ミーティングに参加」という
ボタンをクリックして、当日は、ご参加いただけます。
また、当日ご参加をいただいた方には、
クスリエの小冊子をプレゼントさせていただきます。
※クスリエとは
生命エネルギーを元気にする絵(デザイン)のことで、
20年前より色や形の力に着目し丸山修寛医師が研究をしているものです。
クスリエ小冊子の表紙がこちらです。
セミナー当日は、時間が少ないので、ご質問に対する先生の
回答があるかどうかは、まだわかりませんが、
もし何かご質問がありましたら、前もって教えていただけますでしょうか。
丸山先生に「こういう質問がありました」ということをお伝えさせていただきます。
セミナーについての詳細が分かりましたら、
後日、連絡させていただきます。
ご不明な点がございましたら、お気軽にご連絡ください。
ありがとうございます。
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◆熱中症対策の最新情報！
改めてこんにちは。スタッフの岩本です。
昨日、ゲンキの時間という健康番組を見ていたら、
新しい熱中症対策が紹介されていました。
昨年熱中症で搬送された人の数は、これから迎える8月の第2週が
ピークだったようです。
水分補給、塩分補給、室温が28度以下になるようなエアコンの温度の調整、
良質な睡眠をとるなどの熱中症対策をとられることで、熱中症には十分に
お気をつけください。
そして、初めて知った情報がありまして、
「手のひらを冷やすこと」が、熱中症予防になるようです。
手のひらには、動脈と静脈をつなぐAVA（動静脈吻合）という血管があり、
AVAを冷やす事で効率よく体温の上昇が抑えられるそうです。
AVAは、足の裏や頬にもあるようで、ある研究では、
AVAと首などの太い血管を冷やした時の体温の低下を比べたところ、
AVAの方が早く下がったというデータもあるそうです。
今までは、首、脇の下、そけい部を冷やすことが、
一般的な知識でしたが、手のひら、足の裏、頬などを
冷やすことも熱中症対策に効果的なようです。
専門の先生によると、AVAを冷やすのに適した温度は、
15度くらいのようです。AVAは冷たすぎる温度にさらされると
血管を閉じてしまうため、熱を逃しにくくなってしまうそうです。
そのため、もし外で暑さを感じたら自動販売機などで買った直後の
ペットボトルにタオルハンカチを巻き、（※5℃のペットボトルを想定）
約5分で、15度くらいになるようです。
手を洗う際に、ひじまでしっかり水をかけて長めに水につけると
身体を冷やす効果が期待できるそうです。
まだまだ続く暑い日々を、元気に乗り越えるための、
熱中症対策のひとつとして、AVA(手のひら、足の裏、頬)を
冷やすことも参考にしていただけたらと思います。
★熱中症対策におすすめの商品
■お部屋にいながら、まるで森林の中にいるような癒し空間に
そよ風を思わせるようなやさしい風が心と体をリラックスさせてくれます。
マイナスイオン発生器「新林の滝」(ブルー)180分タイマー付
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https://www.givegive.co.jp/SHOP/E00111.html
■滝からそよぐ自然な涼しいマイナスイオンの風
体感温度が約3～5度涼しく感じます
冷風扇「健幸の滝」＋「エコレモン3個・銀の力でお水を除菌」2点プレゼント
↓↓
https://www.givegive.co.jp/SHOP/E00141.html
■ペットボトルに入れておくと、有機物を吸着する活性炭と
特許セラミックボールが還元力の高いマイナス水素イオン
たっぷりのお水を作るスティックです。できたお水は、
とてもまろやかで飲みやすいです。
「プラズマプラクシス徳用2本入」
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https://www.givegive.co.jp/SHOP/B00311.html
■清浄な海水を汲み上げミネラル分を抽出・濃縮・結晶化した
ミネラルのサプリメントです。カルシウム・マグネシウム・
カリウムなどがバランスよく含まれています。体液にとけやすく、
わずかな量の摂取で不足がちなミネラルを補うことが出来るのです。
「MCM《海洋ミネラル・マリーナクリスタルミネラル》」 カプセル 160粒
↓↓
https://www.givegive.co.jp/SHOP/A00121.html
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～☆スタッフ岩ちゃんの音のプレゼント☆～
サザンオールスターズは、誰もがたくさんの曲を
知っていると思います。季節ごとにいい曲がたくさん
ありますが、夏の曲で一番に選んだのが
「真夏の果実」です。
僕は、バラードの曲が好きですが、
普通は秋になると切ない気持ちになりますが、
この曲は、夏なのになぜかとても切なくなります。
いつ聴いてもいいです。
■サザンオールスターズ
「真夏の果実」
↓↓
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