『 朝の果物は金 』 
午前中の果物は金
午後の果物は銀
夕方の果物は銅
夜の果物は鉛
果物に含まれてる果糖ってね
朝空っぽになってるお腹に入って
短時間でエネルギー源になってくれるんですって
朝の果物は脳にも良い刺激を与えてくれて
即効性のエネルギー源を朝の鈍くなってる頭に送ってくれて
気持ちを元気にしてくれるんですよね
そんな今朝はしっかり果物～づくしの朝食です
久ぶり～に焼きました
さくらちゃん
の絶品バナナマフィン
混ぜて焼くだけ～で簡単に出来て
と～っても美味しくって最高
今朝の様に時間がない朝でも
美味しい時間が持てて
ストレスフリーの朝にしてくれるんですよね・・・
今朝はね・・・
バナナの果物に加えて
うふふ
こ～んな大きなメロンが北海道便～で届いたので・・・
最高の金～～～の朝になりましたよ
メロンと一緒に
こ～んなに沢山の北海道スイーツも送ってきました
本日コンペ
朝からこんな贅沢な気愛注入しちゃいました
メロンスムージー
これで
女子力アップ
即効性のエネルギーたっぷり注入で
朝から走って叩いて顔晴っちゃいますからねぇ～
