いつもご訪問
ありがとうございます♡
バストアップコンシェルジュ
丸山 紗絵子
です
あなたは自分のカラダを
毎日触っていますか⁉︎
あなたが気になる
二の腕、太ももは
触って冷たい
揉んでかたく
なっていませんか⁉︎
痛いと感じる方は要注意です‼︎
もしそうなら
痩せにくいカラダに
なっています‼︎‼︎
冷たく、かたい脂肪は
燃えにくいです‼︎
頑張って
ストレッチしても
マッサージしても
運動しても
燃えにくいです‼︎
結果を出したい
ですよね♡
効果を出すためにも
まずは脂肪を柔らかく
しましょう‼︎♡
とにかく揉むです♡
そうしてあげると
温かい脂肪に
なってきます♡
マッサージだったり
筋トレだったり
ストレッチだったり
これって効果があるのかな⁉︎って
思いながらやっていたり
しませんか⁉︎
私はそう思っていた事があります！
半信半疑で
やってみては
効果がない気がして
違うものを試したり笑
そんな事をやっていると
ずっとその繰り返しを
してるだけになるんですよね
結局、効果がないまま
この経験を長年してきたので
同じ悩みを抱えている方にも
同じ経験はして欲しくないと
思っているのです♡
というのも私自身
キレイになりたいから♡
キレイになりたい方を
サポートしたいと
思っているからです♡
見た目だけじゃないって
いいますけど
私はやっぱり見た目大事だと
思ってます♡
肌や髪の毛の調子が
良かっただけでも
1日テンション上がりませんか⁉︎
(私はそうです‼︎笑 単純なのかも)
それが
自分の理想のスタイルを
手にできたらって想像したら
なんでもやれそうな気がしますよね‼︎‼︎
そうなんです‼︎
自信が持てるようになると
私は確信してます♡
自信が持てるから
大きな一歩を踏み出せる
と思うのです‼︎
仕事や恋愛など
どんな一歩かはそれぞれ
あると思いますが
あなたの一歩を
サポートできたら
本当に嬉しいです♡
その為に
近藤綾乃さんから
(熱く行動力溢れた方♡
技術・知識素晴らしい方です)
結果のでるケアを学び
自分も実践し
お伝えしていきます♡
お伝えしたケアを
肩の力を抜いて
(リラックスしながらケアを行う事は
私は大事だと思っているからです)
痩せる・バストが
大きくなるとイメージして
ケアをしてみてください♡
(怪しいですかね⁉︎でも、脳も味方につけませんか⁉︎)
いいイメージをすると
楽しくなってきますよね♪
ちょっとのカラダの変化も
気づけると思います♡
ぜひやってみて下さい♡
話がズレてしまいましたが
最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
二の腕、太もも痩せは
冷たく・かたい脂肪は
大敵です‼︎‼︎
揉んで柔らかくしましょう♡