てるヨガ
場所は、「碩台（せきだい）
コミュニティーセンター」です
熊本市中央区北千反畑5-18
レッスン前に、皆様が、どれぐらい動かれたいか、ご希望をお聞きして、レッスンを組み立てています。沢山動きたい、ゆっくり動きたい等、ご希望にそって、レッスンして参ります。御予約は、前日迄にお願いしていますが、
当日、空きがあればレッスン可能です。
土曜日だけは、施設の関係上
前日迄の御予約になります。
今年は、22日までです。12月14日（水曜日）
19時
12月15日（木曜日）
19時
12月16日（金曜日）
19時
12月17日（土曜日）
13時
12月19日（月曜日）
19時
12月21日（水曜日）
お休み
12月22日（木曜日）
19時
ヨガは、人と比べるものではないです。レッスン中、ポーズができなくても体が硬くても、その時の自分の体の状態に正直に向き合い、無理をせずマイペースで動かれて下さい
ヨガ後お茶をお出ししております。連絡先「てるヨガ」熊本
体験レッスン1500円（キッズ1000円）
2回レッスン受けれます
1レッスン1000円（キッズ800円）
チケット10回分8000円（キッズ10回6000円）
小学生・中学生・高校生はキッズ料金
基本、男性の方は、お断りをしております。尚、女性の方（奥様やお友達、ご家族の方）と御一緒であれば、ご参加可能です。どうか御了承下さいませ。
レッスンに来られる方を御紹介された方、御紹介を受けてレッスンを受けられた方、両方の方に、800円（キッズ600円）割引チケットをプレゼント致しております。紹介を受けてレッスン受けられた方は、体験レッスン後に割引チケットを御使用頂けます。
お持ちになるものお水、タオル、動きやすい服装