てるヨガ 【熊本市セキダイコミュニティーセンター】 ☆子供〜大人まで楽めるヨガ☆

☆てるヨガ☆
熊本碩台コミュニティーセンターで、ヨガを行なっております。
お子様から親子、学生、主婦の方まで、ヨガを受けていただけます。気軽にご参加下さいませ♡

⭐️てるヨガ⭐️

小、中、高校生のキッズヨガや、大学生、親子、会社員、主婦、家族でのヨガを行なっております音譜

毎回、レッスン内容は、来ていただいた皆様に御希望を聞いてしています。

ゆっくり動きたい、半分動きたい、結構動きたい等、皆様の御意見をまとめて、行なっております。

ベル毎週、水~金曜日19時~。土曜日13時~です。

アロマの香りとキャンドルの中で行います。

御年齢、体の作り、その日の体調等、皆様、それぞれ違います。

無理なく、少しづつ、人と比べる事なく、自分と向きあって、マイペースで御参加くださいませ(^^)

御一緒にヨガができるのを、楽しみにお待ちしております♡





場所 碩台(せきだい)コミュニティーセンター
住所 熊本市中央区北千反畑5-18
電話 080-3187-6183
メール shizuka.yoshi@q.vodafone.ne.jp

藤崎宮神社近く、ガスト裏側。子飼商店街入り口です♡


マット無料貸し出しあり(^^)
NEW !
テーマ:
てるヨガ

場所は、「碩台(せきだい)
コミュニティーセンター」です
熊本市中央区北千反畑5-18
レッスン前に、皆様が、どれぐらい動かれたいか、ご希望をお聞きして、レッスンを組み立てています。沢山動きたい、ゆっくり動きたい等、ご希望にそって、レッスして参ります。
御予約は、前日迄にお願いしていますが、
当日、空きがあればレッスン可能です。
土曜日だけは、施設の関係上
前日迄の御予約になります。

7月26日(水曜日)
19時
7月27日(木曜日)
19時
7月28日(金曜日)
19時
7月29日(土曜日)
13時
8月2日(水曜日)
19時
8月3日(木曜日)
19時
8月4日(金曜日)
19時
8月5日(土曜日)
13時

ニコニコヨガは、人と比べるものではないです。レッスン中、ポーズができなくても体が硬くても、その時の自分の体の状態に正直に向き合い、無理をせずマイペースで動かれて下さい
ラブラブアロマの香りとキャンドル中で行いますラブラブ
連絡先「てるヨガ」熊本
吉田まで
shizuka.yoshi@q.vodafone.ne.jp
韓国語も取り入れながらレッスンします。
音譜体験レッスン1500円音譜
(キッズ1000円)
2回レッスン受けれます
音譜1レッスン1000円音譜
(キッズ800円) 
音譜チケット5回  4000円音譜
(キッズ5回  3000円)
音譜小学生・中学生・高校生は
キッズ料金音譜
チケットに制限は、ありません。
星お知り合いに、てるヨガを、御紹介された方、御紹介を受けて、レッスンを受けられた方、両方の方に、800円(キッズ600円)割引チケットをプレゼント致しております。紹介を受けてレッスン受けられた方は、体験レッスン後に割引チケットを御使用頂けます。
流れ星基本、男性の方は、お断りをしております尚、女性の方(奥様やお友達、御家族の方)と御一緒に御参加して頂くか、もしくは、私と面識のある方や、御紹介であれば、御参加可能です。どうか御了承下さい。
ひらめき電球お持ちになるもの
お水、タオル、動きやすい服

皆様、いかがお過ごしですか(^^)
連日、暑いですね〜☀️
今回は、ヨガに来られる方々のお話になりますが、レッスンを受けに来られる方々は、学生の方から主婦方、お仕事されてる方まで、いろんな方々に来ていただいております。私もいろんな方々と、お知り合いになり、ヨガを御一緒できるのが、私の楽しみになっております♫
来られる方の中には、体を動かす為に来られる方、体を動かして、日頃のストレスや悩みをスッキリしたくて来られる方など、いろんな目的をもってこられます。
体を動かす為にこられる方は、「いつも動かさない、体のいろんな部分が伸びたような気がして、スッキリしました。」と言われたり、心の癒しやリラックスを目的にこられる方は、「心が癒されて、リフレッシュできてスッキリして良かった〜」と言われます。世代や年齢関係なく、いろんな方々が、健康や癒しをもとめておられるんだなぁ〜とつくづく感じております。
ヨガにかぎらなくても、スポーツでもいいので、ご自身の一番合う健康方を見つけられて、毎日の生活に取り入れていかれると、体と心のリフレッシュになって、とっても、良いことと思います♫
まだまだ、暑さは続きますが、皆様、体を大切にしながら、お過ごしくださいませ(^^)
最後まで読んでいただきありがとうございます♡

ps.今回のSHINeeは、韓国のライブです。
良かったら見て下さいね(^^)
{A7CAF853-ADA1-4765-8CE4-7A8D971D4EF0}
こちらから➡︎SHINee「WoofWoof」
{82080BEC-4DFB-4B46-BDED-E92AB6B137E2}

よろしくお願いいたします。
AD
コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。