こんにちは！
ＲＹＯＧＥＮです
最近ちょっと体調を崩してしまいまして
更新ができませんでした
季節の変わり目はやっぱり怖いですね
みなさんも気をつけてください
さてそんな今日のテーマは
修行僧の一日
まとめ
です
今までそれぞれの項目を
個別に書き続けてしまったので
タイムテーブルにまとめたいと思います
それでは以下が
修行僧の一日のタイムテーブルになります
１５：００ 茶礼終了 ： 休憩終了
番外編
把針灸治（はしんきゅうじ）と弁事（べんじ）：修行僧のお休みの日
それぞれの項目にリンクがはってありますので
目次のように使っていただけたら幸いです
こうやって改めてみると
やっぱり変わってますね
全体的に前倒しにシフトした感じでしょうか 笑
ただ意外と人間の適応力はすごいもので
修行道場に入ったら
すぐにこの生活サイクルに慣れたように思います
というか
やはり慣れない生活で疲れるので
寝ようと思えばいつでも寝れましたし
強引に４時に起こされるので
否応なく４時には目覚めていました
ですので
強引にこのサイクルに当てはめられる
といった具合に
この生活サイクルに適応していったように思います
ただやはり修行生活においては
坐禅・作務・読経
が基本といわれます
この三つにかける時間がやはり一番多いですし
一番体力を使っていたように思います
一般社会においては
この３つにだけ集中して生活していくわけにはいきません
修行生活というのは
ある意味
贅沢な時間の使い方なのかもしれませんね
良玄合掌
新刊が出版されました
奇跡はどこか遠くではなく身近にあるもの
軸をブラすことで大切なものが見えてくる
禅の修行から丁寧に生きるヒントを学ぶ
禅のことばを分かりやすく解説
↑クリックしてたくさんの方に読んでもらえるとうれしいですm(_ _)m