3月のグループワークスケジュールです。
今回は、小学生時代を扱います。
集団、社会、コミュニケーション、親子関係･･･じっくりと眺めていきます。
心理療法を学ばれてる方、援助職の方･･
身体と心の関係、身体からのメッセージの読み解き方･･
今持っているスキルをさらにアップしていただける講座です。
心と身体は、切り離せない関係です。
傷ついた心は、身体の硬直により感じなくさせてしまいます。
身体と心を感じてみましょう。
傷ついた心を持つからだは、横隔膜を硬くし、呼吸を浅くしてしまいます。
身体の緊張をゆるめ、呼吸に意識を向けることで、身体は癒され、傷ついた心から現れてきます。
また、感じにくかった感覚や感情が、本来の状態に甦ってきます。
身体と心の関係を、エクササイズを使いながら体感していきます。
エクササイズから、幼少期の出来事を思い出したりもします。
身体の声を聞いてみませんか。
幼いころの出来事が、今に影響を及ぼしていることが多々あります。
生き辛いなぁ･･、何がしたいのかわからない･･、人目が気になる･･など、思い当たる方、興味のある方、体験してみたいなぁ～と思われてる方、どうぞご参加ください。
夢は、深層が映し出されます。
ストーリーがあってもなくても、体験していただけます。
新たな気づきのチャンスです。
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ご参加、お待ちしております。
また、個人セッションも随時承っております。
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◆心彩 からのお知らせ
・体験してみたい方へ
ボディサイコセラピー体験ワークショップ → 3/18
インナーチャイルド体験ヒーリング → 3/26
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心と身体を感じ今を生きる
(家族関係やコラージュなどのグループワーク)
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