なにわの女セラピスト がっちゃんのブログ

なにわのボディサイコセラピストが自由気ままにおしゃべりをします。
心と身体のこと・・・美味しい食べ物のこと・・・日常で感じたこと・・・
「体験」は、人生の財産になると信じています。
一緒に小さな楽しみを沢山探していきましょう~☆

不安なこころをそのままにしないで!


我慢し続けると、心も身体も疲れ果ててしまいます。


1人で悩まず、まずご相談ください。


これまでの心のパターンや考え方、 思い込みの癖に気づき、新たなパターンを身につけることで、 今より楽な生き方が選択できるようサポートしていきます。

「心彩(kokoaya)」 では身体と心の両方にアプローチするボディサイコセラピー や、じっくりお話を聴くカウンセリング 、もうひとりの自分インナーチャイルドを癒すインナーチャイルドヒーリング などを個人セッションやグループワークなどで行います。


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今日のお昼は、ランチ兼用打ち合わせ。

4/20吉福さんの講演会を友達と企画中です。
会場は、京都にて検討中。
とっても楽しみでするんるん


手打ちの美味しいお蕎麦を食べながら、打ち合わせ。
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それぞれの役割を決め、検討事項を持ち帰り、今できることを比較的にテキパキと終えました。
そのあとはビールビールを・・るんるん
お蕎麦屋さんで15時まで話をし、閉店時間が来たので場所を変え、つぎは、エスカルゴをあてに2杯めのビール

色々な話をして、とっても楽しかったです。

さっ、がんばろ~~るんるん

と言う気分になりました手(チョキ)ウッシッシ

昔話あり~の、近況あり~の、新情報あり~の、将来の話があり~の、大爆笑あり~の・・・
美味しいものを食べ、美味しいビールを飲み、気分転換もでき、
こういうランチは、元気が出てお勧めですよぉ~ウインク



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3/3初の試み、
ボディサイコセラピー体験ワークショップですがしゅうべえさんがクライアントさんやグループの方に勧めてくださったので、定員に達しました。
ありがとうございました。

ここ数日考えているのですが、3/20の午後からボディサイコセラピー体験ワークょップを追加で開催しようかと・・・
私としては、喜んでいただけるなら嬉しい限りです。
と言いながらも、まだ一度も開催してないのですが・・・あっかんべー


走りすぎるかなぁ・・・
要望があるなら応えたいしなぁ・・・
体力的には、大丈夫だろうしなぁ・・・
うぅ~ん・・・・・・・



色々なことが頭をよぎります・・
これが、過去からの捕らわれなんですよね。
まだ何も起っていないことにあれこれ悩んでいる・・

会場が確保できるのなら、とりあえず開催してみる。
途中でダメだと思ったらその時考える。
大きなリスクを負うわけではないんだからねあせあせ

何をこんない恐れているんだろうね~


良く似た経験はありませんか?

あなたならこんなとき、どんな決断をしますか?

あるいは、決断をしないためにどんな方法をとっていますか?


ひとまず、明日に持ち越すのもありですよね。

ただ、決断をする期限を決めることをお勧めします。




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はじめてきたのが1/21でした。
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ということで、我が家に来て1ヵ月。
私の感覚では、数年経ってる気分・・あせあせ
こんなにフィーリングが合って嬉しいですハート達(複数ハート)
亡き父&wankoが見守ってくれてるんだろうね~

妹がお犬様にプレゼントを買ってきてくれました。
Leeのスタジャンるんるん
サイズは、ピッタリでした指でOK
お犬様のために食べ物は買っても、服は初めてかな・・ぴかぴか(新しい)


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良かったねぇ~犬

これからは、お犬様改めoinuだなウインク
なんせ、徐々に我が発揮されてきましたウッシッシ

お膝でネンネは当たり前だし、お散歩では、こっち行く~!! としっかり主張してくれますしね・・・


徐々に素が出てくるのは嬉しです。
                       長い人生ですからね~
君を受け止める覚悟はありますよ指でOK

共に生きていきましょう!!




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今朝は、大阪市内でも氷が張り、霜が降りていました。
日蔭は、バキバキ・・・たらーっ(汗)

お犬様、霜の降りたアスファルトに少し戸惑いつつも元気に走りだしました犬
公園では、相変わらず鳩&スズメを追いかけまわしてましたあせあせ


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今日のお散歩コースは、いつもの公園3つ&鴫野公園&再びいつもの公園2つと中々帰ってくれませんでした・・
まっお天気も良く、気持ちイイ陽射しでしたのでお母さんもお散歩を楽しんでましたるんるん
よ~歩いた1時間でした。

今のお犬様は、私の膝の上で例のごとくネンネでございますぅ~

お犬様の元気な姿が、何よりの癒しになりますぅ~ぴかぴか(新しい)


楽しい思い出をいっぱい増やし、愛情をいっぱい感じ、事故 の記憶を過去のものにして欲しいです。
事故にこだわってるのは、お犬様ではなく、お母さんだったりしてね・・
お母さんの手の傷も、包帯がいらなくなりました。
この傷が完治する頃には、お母さんも大丈夫です合格




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今日は、まったり・じっくりとしたワークショップをしました。


怒りの感情は、出してしまいたい半面、怖かったりもするんです。

また、深い感情は、その時には感じられなかったりするのですが、時間がたつと感じられ、明確になる場合も多々あります。


ワークでは、無理矢理引っ張り出すことをせず、心という池の中に小石を投げる作業をします。

小石を投げることで、時間がたつと波紋が広がっていきます。

それが、時間が経ってからの気づきなんです。


気づきは、変われるチャンスです。


まずは気づけるよう、自分自身の感覚に注意をはらいましょう。





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