6月25日・サラダスパ8:00朝食塩ラーメン(コーン・キャベツ・ねぎ・蒸鶏)・あまなつ・ヨーグルト17:00夕食サラダスパ(モッツアレラチーズ・トマト)・アスパラとかにかまとゆでたまご・ぶどう・コーヒーゼリー・読書「宋姉妹」宋姉妹―中国を支配した華麗なる一族 (角川文庫)/伊藤 純 ¥514 Amazon.co.jpiTunes Radio FM802・Kiss-FM KOBE