私は、メンタルトレーナーとして、カウンセラーとしても活動を行っております。
最近なぜか急増していると感じているのは、メンタル面を患う若者が多いこと！
新聞紙上でも、賑わっておりますが、就職活動でも150名以上の若者が自殺しているということ。
私の所にも、うつ病をはじめとした疾患を訴えるものも明らかに多くなっております。
メンタルクリニックなどの診断を受けるものも、多くなっております。
う～ん、主に自分が辛い状況に追い込まれると発症するケースが大半です。
上司の指導・管理の仕方が悪いのか？本人のストレス耐性が弱いのか？
非常に判断に困ります。
ただ、言えることは明らかにその数が多いということ！
正直、抱えられる人数にも限界があったりします。。。 なんとかせねば＞＜
２０１２年、ロンドンオリンピック開催の年ですね。
各種目で、続々と代表選手が決まってきていますよね。
そんな中で、代表選手や落選した選手のインタビューを見ていて感じることがあります。
それは・・・
自分の話す言葉がコントロールされていないということです。
どういうことかと言えば、言葉の重要性をしっかりと認識していないということです。
自分の遣う言葉は、自分のイメージと感情に直結するということです。
簡単に言えば、自分が遣う言葉によってできたイメージが現実になってしまうということです。
結果を出すアスリートは、必ず自分で目指す地点が明確になっています。しかも、それが実現できるレベルにあります。もしくは、実現するために何が必要かを知っています。
だからこそ、自分を追い込んで練習ができるのです。
この部分をもう少し、意識して欲しいものです！
最近の若者の傾向として、思うことがいくつかあります。
それは・・・
社会人としての基礎能力が著しく欠けていることです。
私の所にも若いメンバーがいますが、困ったものです。
まず、目上の人に対しての対応が酷すぎます＞＜
報告・連絡・相談がない！
勝手な判断をする！
指摘されることに対する免疫がない！
すぐに逃げる！
すぐに結果を求める！
自分が凄いと勘違いしている！
書き出せばキリがありません＞＜
この問題はどこにあるのか？
それは、今の教育・大人たち・親に原因があると思います。
自分の見栄を子供に押しつけ
簡単に答えを与え
親になる準備もなく子供を産み
自分が前に出ること、自分のことしか考えない＞＜
しかし、昨年の震災を機に、この流れは変わっています。
自分のためではなく、困っている人誰かのため
与えられるのではなく、自分で見つける
自分にできることは何かを考える
そういう流れの中で、色々と考えていただきたいものです。
私は、経営者であり、メンタルトレーナーであり、様々な側面を持っております。
そのため、様々なフィールドでメンタル面の強化が必要な場面を見ています。
もちろん、知識・理論の面からアプローチをすることは大切です。
しかし、実際の行動から変えていく方が、成果は早いのかも？とも思います。
どうしたらできるのか？と考える前に、まずやってみる！
その上で、今後の課題を見つけ、解消していく！
これが大切なのでは？と考えています！
最近、私の周りでも、積極的に外に飛び出す若者や、そんな経験を持つ人に多く会います。
一気に、自分の想いや行動まで変化します。
ドキドキしながらも行動していくと、そのうち適応できます。
当然、メンタル面も鍛えられます！
まずは、指導する側でもある、自分自身がどんどん行動していく時期かもしれません・・・
中には、一側面だけをみたり、聞いただけで、できると勘違いしている輩も多いですが、そこは流しましょう！
自分との関係を早めに断ち切った方がいいと思います。
春までに様々なものの形が出来上がりますので、積極的に飛び込んでいきます。
今年に入って、スポーツ関連は大きく盛り上がることでしょう！
何せオリンピックがありますからね。
メンタルをサポートする人間として、メンタルの重要性がクローズアップされることを祈ります。
また、今後を見据えて、地域密着でスポーツを支援しながら、グローバルにも対応する準備をしていきます。
それこそが、この先に必要なことですから・・・
ここに入って、目先や自分のことしか考えない人が去り、本当にミッションを持った人が集まってきました。
詳しくは随時書いていきますが・・・
今年は色々な動きが出てくると思いますので、楽しみにしていて下さい。
年間を通しては、アジア・アメリカ・ヨーロッパ辺りに出没予定です
追伸
自分も新たな領域で活動するために、進化が必要です。
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