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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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ρｏ／ 2010/1/11－－279－－
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みなさまこんにちは！
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人
バド研マスターです。
大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ
仲間の輪を広げていきたいと思います。
～～ 目次 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■
● 本日の話題 期間限定でシオマエ？
● 頑張らない上達法 シャトルの交換
● 今さら聞けない質問集 フェンシングの選手から
● 名言・格言
● 読者の声 予想以上の！？
● 編集後記 肉離れ
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本日の話題
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面白いニュースを見つけました。
イケシオこと、池田選手と潮田選手のペアですが、池田選手の右手骨折のため
期間限定で、潮田選手と、スエマエの前田選手がペアを組むかも？とのこと。
ほんまかいなぁ～～～
以下、毎日JPのネットより
イケシオ“一時中断”で期間限定シオマエも
バドミントンの混合ダブルスでロンドン五輪を目指す潮田玲子（２６＝三洋電
機）が女子ダブルスに一時的に復帰する計画があることが９日、分かった。
２月１８日開幕の世界国別対抗戦ユーバー杯アジア予選（タイ）での
チーム編成について日本バドミントン協会関係者が「強化スタッフの中では
女子ダブルスで潮田を使いたいという案が出ている」と話した。
現在、潮田は日本代表強化合宿（都内）に参加中だが、ペアを組む
池田信太郎（２９＝日本ユニシス）が昨年末に右手を骨折したため、
パートナー不在の状態。そこで浮上したのがユーバー杯予選でのダブルス
復帰案だ。
「実戦感覚も鈍るし、このまま試合をしないのはもったいない。あとは本人の
気持ち次第」（同幹部）。
ペアの候補としては北京五輪４位の前田美順（２４＝ＮＥＣ・ＳＫＹ）が
挙がっており、既に２人で練習も始めている。
前田がペアを組む末綱聡子（２８＝同）は合宿初日の４日に右ひざ痛を訴えて
離脱。あくまでもロンドン五輪では混合ダブルスに専念する方針の潮田だが、
期間限定の臨時ペア“シオマエ”での活躍も期待される。（スポニチ）
では、今回も楽しく行きましょう！
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頑張らない上達法
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前回の「逆手の意識」はいかがでしたか？
今回は「シャトルの交換」をお送りします。
【シャトルの交換】
技術レベル2 ★★☆☆☆
ずいぶん前にも、このメルマガで取り上げたことがあるように記憶しますが、
先日、自分自身の試合で、つくづく感じたことがありましたので、再度
取り上げたいと思います。
地域の大会などに出る機会のある人は、一度は経験すると思うのですが、
シャトルの交換のタイミングの難しさとその直後の失敗体験です。
バドミントンのゲームは、多かれ少なかれ試合の途中に一度はシャトルを
交換すると思います。
明らかに、羽根のひとつがポキッと折れてしまった場合はもちろん、徐々に
羽根が毛羽立って飛びが悪くなった時も交換するでしょう。
そこで、気をつけていただきたいのですが、多くの場合、試合中にシャトルを
交換すると、新しいシャトルのほうがよく飛ぶことが多いです。
普通はラリーを重ねるごとに、羽根が毛羽立っていき、空気抵抗が増しますので、
徐々に飛びにくくなってきます。
そのタイミングで、シャトル交換。となるわけですから、当然、同じ力で
打つとバックアウトになるわけです。
これ、わかっているようで、やってしまいます。
ですから、試合中にシャトルを交換したら、ダブルスならパートナーに、
ひとこと「飛ぶよ」って声をかけてください。
そして、ロビングやクリアーは、今までよりも心持ち高く打ちましょう。
あくまで「高く」です。
手加減して「弱く」打つと、本当に飛距離が短くなったりして、
ガツンとやられたりしますので・・・・
ですから、慎重に最初の数ラリーは、様子見をしたほうがいいでしょう。
その上で、新しいシャトルの打球感が分かれば、今まで通り思い切り行く。
私は、個人的にはそのようにしています。
逆に、シャトル交換の直後、「こりゃ飛ぶな」と思ったら、カット・ドロップを
多く打ちます。
相手のロビングでのバックアウト狙いです。
うまくいけば、これで１～２点取れたりします。（ラッキ～～）
試合の流れの中でのシャトルの交換。
こんな何気ない作業に少し気を配ってみるのも面白いかもしれません。
いかがでしたか？
では頑張らずにやってみてください。
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今さら聞けない質問集
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質問ではありませんが、興味深いお便りをいただきましたので、ご紹介します。
頑張らないバドミントン研究会 御中
あけましておめでとうございます。初めてメールいたします。
いつも楽しみにしています。
先日の「頑張らない上達法：逆手の意識」を読んで嬉しくなりメールしました。
私は子供と一緒にバドミントンを初めて１年半ほど経ちました。
スポーツはやらなきゃ！！精神なので、子供同様必死こいてやってます。(+_+)
コーチを引き受けたはいいが・・・精神論はいいんだけど バドミントンの
技術となると自信がありませんでした。
高校時代 社会人とフェンシングをしてきました。
バドミントンを始めて「なんてよく似ているんだ」と思っていました。
そこで「頑張らない上達法：逆手の意識」です。
そう！そうなんです！！！ フェンシングの型が体に染みついている私は
ヘアピン ロビング がそういう形になります。
左手だけではありません。足の運びも一緒なんですよ!(^^)!
前に思いっきり右足を出して、ロブであげるときだって、しっかり踏ん張れて
すぐもとの体制に戻る動作とか・・・・・
なんだか嬉しくなりました。 自分の経験が役にたてそうです。
明日から少し自信を持って子供たちにも教えてあげることができそうです。
今年もたくさん参考にさせていただきます。
よろしくお願いします。
田中様
お便りありがとうございます。
高校時代にフェンシングですかぁ～～～～
げ～～ビックリ。
まさか、ほんまもんのフェンシングの選手からメールが来るとは！
ビックリです。
もちろん私は、フェンシングはやったことも、実際に見たこともありません。
なんとなく似てるなぁと思ってメルマガに書いただけなんですが・・・
大きく間違ってなかったようでよかったです（ホッ）
これからもメルマガの購読と応援をよろしくお願いします。
ありがとうございました。
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名言・格言
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このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。
今週の言葉は
ときどき理屈に合わない事するのが
人間なのよ
～ しずかちゃんがドラえもんに ～
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読者の声
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ダブルス必勝法が予想を上回る知識でした。
思った以上に我流でプレイしていたんだと感じます。
フットワーク編も期待です。
千葉県 Ｔ様
ＤＶＤシリーズ「ダブルス必勝法」をご覧頂き、続けて「フットワーク編」を
お申し込みいただきました。
ありがとうございます。
予想を上回る知識（ノウハウ）・・・・
う～～ん。喜んでいいのか（笑）
一応、３０年ほどバドミントンをやってきて、私なりに学んだことや、
気づいたことをＤＶＤでは、全てお話ししています。
私自身は、上手じゃありませんが、理論や考え方は間違ってないと思います。
全日本選手を何人も育てたコーチや指導者の方々ともお付き合いを頂き、
教えてもらった経験もありますので。
じゃあ、何であんたが、そんなに下手なの？
ってツッコミは勘弁してください（汗）
頑張らないダブルス必勝法ＤＶＤ
http://www.ganbaranai-bad.com/rd_bad_maga.html
よろしくお願いします。
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編集後記
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じ、実は・・・・
やってしまいました。
みなさんに寒いので、十分ストレッチして、気をつけて練習してくださいね。
なんて、毎回言っていましたが・・・
私が「肉離れ」をしてしまいました（涙）
いえいえ、断っておきますが、ちゃんとアップしましたよ。
ストレッチもしたし・・・・
でもブチッって・・
なんでやね～～ん！
右のふくらはぎでしたが、ほんと音がなったんちゃうか？って。
身体が冷えてるとダメなそうです。
筋肉を伸ばしていても、なるよって。
しばらくは、おとなしくしています。
何よりの原因は、歳なのよ！ って？
そういえば、若い頃はこんなことなかったよなぁ～（遠い目）
引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。
入会は簡単にすぐに出来ます。
会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。
また会員様限定情報も発信してまいります。
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お待ちしています！
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まであなたのサイト
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当方からもリンクを貼らせていただきます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。
出来る限りご紹介したいと思います。
応援のメッセージは大歓迎です！
また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。
全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。
どしどしご質問をお寄せください。
質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com へ
大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで
各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（核爆）
また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。
クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。
お問い合わせは
「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」
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では、来週またお会いしましょう！
現在都合によりメルマガの相互紹介は休止しています。
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私の所属の実業団チームが、今期全敗を期して３部落ち決定です。
すみません。
私が悪うございます。
最近全然勝ててません。
今年は、練習量も増やして必ず２部復帰の力になります！