岩盤浴効果で良い汗かいてむくみ解消
岩盤浴は良い汗をかくことで免疫力が高まる効能があると言われています。
私たちの体には、外部から侵入してくる病原体から私たちの体を守ってくれている免疫細胞というものがあります。
免疫細胞のおかげで健康な体でいられるのです。
中でもNK細胞という細胞は殺し屋とも言われ、がん細胞やウィルス感染細胞を殺傷する強力な力を持つ細胞がいて、この細胞を活性化することで、免疫力が高まると言われています。
免疫力を高めることは健康においてとても重要なことです。岩盤浴にはこのNK細胞を増やす効能があると言われているのです。
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