締めのミルクレープケーキが教えてくれたもの
昨日、十数年来つき合いのある友人と飲んでいました。
まだダイエットをする前、太っていた当時に
会社の飲み会が終わった後、必ず立ち寄っていた喫茶店に入り、
その頃にいつも頼んでいたミルクレープケーキを久しぶりに食べました。
ほとんどダイエットに成功して以来行ってなかったので、
十数年ぶりのミルクレープケーキでした。
もちろんダイエット的には全くNGですね
まあだからあの頃は太っていたわけです。(^_^;)でも人間は完璧にはできないし、時にはこうした緩さも必要です。
でもあの頃の話もいろいろなことに悩んでいたし、一生懸命生きていました。
そのストレスで甘いものに走っていたわけです。
そんな昔話に花を咲かせながら、苦しかったこと、楽しかったことを
思い出しました。
そう考えると太っていた頃の自分も受け入れることができます。
苦しい時にすがるように食べていた、甘いミルクレープケーキも、
今は懐かしさと感謝の気持ちでいっぱいになり、
じっくり味わいながらいただきました。
十数年ぶりの締めのミルクレープケーキに乾杯です!(⌒▽⌒)
完全無料で、1号から順番に送られるため読み逃しがありません。
<セミナー・イベントのご案内>
<ダイエットに悩んでいる方へ>
「こころの栄養を整えてやせる メンタルダイエットセミナー」
■3/1(水) 19:00~21:30 (渋谷)
■3/8(水) 9:30~12:00 (渋谷)
<成功できるダイエットを教えたい方へ>
「メンタルダイエットコーチ入門講座」
■2月20日(月) 9:30 ~ 12:00 (渋谷)
■3月31日(金) 13:30 ~ 16:00 (渋谷)
■4月 4日(火) 9:30~12:00 (渋谷)
■4月 4日(火) 19:00~21:00 (渋谷)