なんどもなんども
いうように
人は血管から老いていきます。
ですので、血管を柔軟に若々しく保つことが
見た目
機能
脳
のアンチエイジングになります。
で、その血管をわかわかしく保つものの一つに
メラトニンがあります。
夜間に脳の松果体というところから分泌されたメラトニンは血管内皮細胞という血管の細胞の中にあるメラトニン受容体と結合して、細胞内のカルシウム濃度を上昇させ、
『一酸化窒素(NO)合成酵素』
を活性化することがわかりました。
また、メラトニンは強い抗酸化力ももっており、血管内の酸化ストレスを軽減することによって一酸化窒素の増加に携わっていると考えられています。
動脈硬化の原因といわれる
悪玉コレステロールなんですが、
最近の研究では
酸化した悪玉コレステロールが動脈硬化の原因といわれ、
一般的に言われている悪玉コレステロール摂取を抑えるということよりも
メラトニンなどによって血中の酸化を防ぐことによって動脈硬化を抑えることがわかっています。
ですので、
血管にしてみれば、
メラトニンは
血管を若くする物質を増やし、
逆に
血管を老化させる物質を減らす
攻めて良し
守って良し
の物質となっております。
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場所は梅田の第2ビルの5Fになります。
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