簡単ブイヤベースde美味し美味し

お正月後から、お腹の調子が今イチのママですが

病院に行っても、インフルエンザの患者さんが多いと聞き

どう～せ行っても、2時間待って整腸剤もらうだけでしょ？

で、お馴染みの薬局に行き、おススメの整腸剤を買い～

って　会社に戻ったら

上の階で、ノロウイルス患者が出たとかで

消毒作業が始まり　トイレ立ち入り禁止　ひとりプチパニック

慌てて整腸剤を飲んで←意味ないケド

今のママ、どう～しても病気になりたくないんです！

だって、金曜日に空港までお迎えに行くんですもの♪

孫の坊ちゃん（息子一家）の☆

寒いし、お腹に優しい

美味し～いスープが食べたくて☆簡単ブイヤベースを作りました！

材料は、冷凍庫にあった魚貝がメイン

☆玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・セロリ←コレ必須☆

☆牡蠣・海老・あさり（今回は水煮缶）・タラ←コレ必須☆

セロリ（5ミリ輪切り）・玉ネギ＆にんじん（ざく切り）を炒め

玉ネギが透き通ったら、１００ＣＣの湯を入れて・・・

残業で遅れたので、圧力釜でシュッシュと約１０分

初めからお湯を入れた方が、時間短縮だわよ～ん

そこに、魚＆貝とじゃがいもキャベツを入れるんだけど

緑の刻みネギ＆セロリの葉を刻んだのも入れちゃう

じゃがいもが柔らかくなったら～終了～その前に！

この味付け前のスープでさえ、めっちゃ美味しいので

ふうちゃんの出番

そう～そう～

味を付け前の美味しいスープに

柔らかニンジン・じゃがいも・キャベツとタラを少々

カリカリのＤｒ’ｓケア―と混ぜて、ふうちゃんのお楽しみ

その後は、人間用にサフラン・ブラックペッパー・白ワイン少々

今日は市販のブイヤベースル―を使用（ハウスの）

お塩は、あさり水煮缶を使用したので、入れません
※ル―のない場合はトマトペースト＆ニンニク少々で作ってチョ！

美味し美味し

ふうちゃんも、夢中で食べています

どだ！？久々のスープご飯は？

美味し美味しよごちそうさまでした

ふうちゃんが

☆喜んで食べれば、ママも嬉し・嬉し☆

ノロやインフルエンザが流行で　テレビで観た対策法から

①手は指の間　手首まで洗い　念入りに洗い流す

②　菌はアルコール消毒　ウイルスは塩素系消毒

ってことで

ウイルス退治にクレベリンゲルを置き

ハンドソープは薬用を用意しました！

なにより☆ふうちゃんが元気でヨシ

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