この時期になると、たま~にスーパーで見かける豆苗
β-カロテン
はほうれん草よりも多く、ビタミンE・C・Kも豊富だから・・・
ごま油をひいたフライパンに、乾燥ニンニクスライスを数粒カリッと炒め
豆苗炒めを作りました!プロの味☆ウェイパーで味付けde旨ッ
数センチ残した豆苗は、水耕栽培でまた芽が出るから
1袋で2度美味しい~お値段も1袋98円でお得なんですわ!
で!何より☆芽が出るのが楽しい~ったらないわよ
こちら↑2年前のクラフトフェアーで、出会った
若手陶芸家☆美風さんのお皿に盛って、頂きました。
2年前にお皿と茶碗を2枚ずつ購入し、今年もお会いできるかと
楽しみにしていたのですが、残念なことにお会いできずでしたが
ナント!彼女と連絡が取れ
追加で小皿と大皿の制作をお願いしたことろ、快くOK!
完成は来年の2月頃になるそうです。
多忙な彼女の作品は、若手陶芸家の憧れの『陶工房』や
今年は、3月に大好きイラストレ-タ-のキンシオ
(塩谷均)や・・・
お席が前から2列目だったので、すぐソコに深津絵里(大好き!)
パパのお付き合いでしたが、フォークソングで伊勢正三さん
(個人的にミカバンドの小原礼さん
のお話が面白かったのですが)
今年はアート系の縁が、合った年だったのかもです!
ここ最近は、ママのベッドの上で
芸術的棚田の作成に勤しむふうちゃんでしたが
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