続：ヘルシア

先日モニターで体験した、ヘルシア五穀めぐみ茶。
8日間、1日に1本(500ml)を飲みました。

短期間ですから、劇的な変化というのはありませんが、
やはり、定期的にお茶を飲むと、
体のめぐりがよくなる気がしました。

飲みやすいので、続けやすい。
また、どんな食事に合うと感じました。

健康チャレンジプロジェクトにも参加しようと思います。

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