出ました。
イライラくん
いつもの職場でイラっ。
仕事を押し付けられてイラっ。
話がかみ合わなくてイラっ。
進路を邪魔されてイラっ。
嫌いなあの人とばったりイラっ。
せっかく作った料理を「変わった味」と言われてイラっ。
髪がはねてイラっ。
つけまつげがきれいにつかなくてイラっ。
ちょっとイライラくんの声を聞いてみましょうか。
なんでボクはいつもイライラしてるんだろう。
ボクが姿を見せるとご主人様は嫌がるんだ。
ボクはイライラしたくてイライラしてるわけじゃないのに。
勝手に反応しちゃうんだもん。
目の前のできごとにイライラしちゃうんだもん。
やめたくってもやめられないんだもん。
…ぼくのせい??
…イライラくんの声を聞いてみて、どうですか?
イライラして、ムカムカして、しょんぼりしていた自分の気持ちを
ちょっとだけでも抱きしめてあげる気になりませんか?
とりあえず、その気持ち抱きしめてあげましょう。
すーっと気持ちがラクになっていくはずです
何度も何度も自分を慈しんでいるうちに
イライラくんのことを好きになるかもしれません
どうしても自動反応を止めたくなったら
カウンセリングへどうぞ(^w^)
◆カウンセリングモニター募集中♪
料金:1回 15,000円 → 5,000円(約90分)
場所:名古屋、栄周辺のホテルロビーラウンジ
詳しくはこちら ⇒ 紐解きカウンセリング
◆パステルアート教室
毎月第4土曜日 13:00~
隠れ家ギャラリーえん(名古屋市南区)
詳しくはこちら ⇒ パステル教室 しあわせのもと