まんぷくダイエットは、健康ダイエットの定番
からだに優しいダイエットのご提案
スローライフ。
たくさんの商品の中から、今回は
玄米ベジタブルピラフ１袋をモニターさせていただきました
高血圧・動脈硬化の改善／疲労回復
玄米ベジタブルピラフに入っている”にんじん”は、緑黄野菜の代表！そしてカロチンの宝庫です。βーカロチンは、体内で必要量だけビタミンAに変わり夜盲症を防ぎ皮膚や粘膜を健康にし、変わらなかった残りは体内に蓄積され体内で活性酸素からの害を防いでがん予防する働きがあると言われています。他にもビタミンB1・B2、カリウム、鉄、葉酸なども含み健康に良い食材です。 |
玄米ベジタブルピラフは、まんぷくダイエットの単品です。詳しくは、http://item.rakuten.co.jp/you-wing/1044831/ をご覧ください。 |
「まんぷくダイエット」の単品1食分になります。詳しい情報はこちら
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では、実食！
おかずちょこっとあったので、ワンプレートにしてみました
玄米ベジタブルピラフ
具沢山でおいしー❤
玄米苦手な人！これなら食べれるかも！！
ピラフだからしっとりしてるし、
玄米のにおいしないよ～
って、私は玄米好きなんで、あてにならないか(*´д｀*)ｺﾞﾒﾝﾁｬｲ☆
マッシュルームがおいしかった♬
おかずがなかったら、ブラックペッパーたくさんかけて食べたい！
おかずはこちら
たまごサラダと、豚肉と大根の炊いたん
スープとちゃうで(笑)
ストウブでしみしみ～❤
白ごはんにのっけて、かきこんで、学校にいったコタ
ひとりっこなんで、１人でご飯を食べてるシーンがよくあるんですが
あ～大きくなったなぁ～と思う日があれば、
や～ん、なんか今日かわいい～なんて日もあって
ん？今日しんどそう？なんてときもあり、
今日は、なんか可愛い日だったので（かなりの高確率ｗ）
食べてる後ろから抱きついて「かーわーいー❤」と言うと
こた「なんか、温泉いったときのこと、思い出したわ」
！！！
なに、その渋い返しｗｗｗｗ
∵:.ﾌﾞｯ(≧Ｃ_,≦*)
何がきっかけかわからんけども、温泉いったときのことを思い出したらしい。
また温泉いこうね～♬な、朝でした。（何の話ｗ）
おいしい玄米ベジタブルピラフ
ごちそうさまでした❤
❤ おまけ ❤
サンタの正体ばらしていいですか？
プレゼント、サンタからと、わたしらからと、２個もらおうとしてますー
助けてー！！
図鑑でいっとく？ (・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
ramさんＴ氏さん、その節はありがとうございました❤
今日は花金ですね
『壁ドン部』の忘年会です(*ﾉ∀｀*)ゞｪﾍﾍ★
そう、どＭの集まりです。
何をされてもきゅんとなる変態です。
生きててごめんなさい。
そんな変態たちは、今夜サレオツなバルでＭバトルしてきます
１５００円で、エンドレス飲み放題の店をつぶしてにいってきます♬
青たんがものすごくできる時は、ひーくんがいる時だと
何気にわかってきたので、
今夜はひーくんにコタ預けて、1人で挑んできます
1人だとベロベロまでいかないのでね、うん、たぶん
∵:.ﾌﾞｯ(≧Ｃ_,≦*)
ではでは～酔い花金を❤
きっついブラしていきまーす！！