久しぶりの快晴ー
気持ちがいいですねー！！
あけみ先生の今朝は、
モデル真幸子、たか子とモデルトレーニングでしたっ
真幸子と同じ、セーター
しなやかに動く身体を目指して、
けっこうな基礎トレーニングーーー
また全身筋肉になりそうです！！
けっこう、きついーー 泣
泣
7nSメンバー全員でモデルトレーニングです
その後、
夜はショップチャンネルにて、
お薦めウォーキングスニーカー
ヌーディーウォークのミーティングですーーー(*^▽^*)
今日も頑張るよん！！
福村あけみ
しなやかに動く身体を目指して、