ヤフーのニュースで、
富士登山を終えた子どもの５５％に高山病の症状
というのが出ていました。
子どもにかぎらず、
大人でも同じくらいの割合で高山病にかかっていると思います。
富士登山で一番気にしなければならないのは、
やはり高山病なのです。
高山病にかかる主な原因としては、
・体調不良
・睡眠不足
・エネルギー不足
・水分不足
・急に高度を上げる
などがあります。
このうち、どれか一つでもあれば、
高山病にかかる危険は大きくなります。
次回 、
もう少し詳しく見ていきます。
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