朝ごはんは焼き鰆春釜揚げしらす花ワサビの梅肉和え ふき味噌メカブ納豆オクラ自家製 鰆の軽い風干しネギおろし すだち添え塩茹でこごみ筍 ふき グリンピースの煮物しめじと青海苔の味噌汁バルミューダで炊いた白飯1合を炊くのに便利で柔らかだけどしっかり炊けてる感じでしょうか⁉︎ご馳走様でした。私は気を引き締めてどうぞ 皆さま笑顔の1日になります様に。