朝ごはん

1 カラフルな朝ごはん

赤じゃがいもとカラフルインゲンの蒸し煮

なんてカラフルなインゲン！

残ったアヒージョオイルで

赤じゃがいもと蒸し煮にしました

サーモンムース

香味野菜ひたし豆蒸し鶏の和え物

天野さんのトマトとトウモロコシ 人参で

黒米 甘長唐辛子も加えたリゾット

元気な野菜たちから元気を頂きました。

2

丼の朝定食

焼き鮭 いくら うに丼

豆苗 もずく三つ葉のお味噌汁

あ〜〜美味しい！

H   もったいなくて食べられ無い

     ずっと見ていたい〜〜

M   では 私が食べてあげましょ！

H  いえいえ  大丈夫です

M  いえいえ食べてさしあげましょ！

H  いえいえ 大丈夫です〜〜

     こんな贅沢な丼 家で始めて見た❗️

       でも毎日だと飽きるかもね〜〜。

 M  そうそうご馳走様はたまにだから

     良いのです。明日からまた納豆ですよ〜〜

と

今日も朝から元気に笑って

しっかり食べて  お仕事お仕事。

良いお天気です。

笑顔の1日になります様に。