走ってます♪

（人間のようにまっすぐになって

寝てるポピー）

あと１１日後にある

ジャズマラソンむけて走ってます

今日は、久しぶりに朝ランで、

携帯を持たずに（笑）

２０ｋｍ走ってきました

なんと４時起き４時半～走り始めて

最初は、真っ黒の中走ってました。

じょじょに明るくなり、

気持のよい走りができました。

朝、走ると、このあと時間を有意義に使えるから

いいんだよね

洗濯、掃除もばっちりして

さぁ今からおでかけしてきます

夜は夜で

娘のお付き合いランするかも

今日は、充実した１日なりそうです＾＾