今年屋外でやる水曜日の練習は今日が最後でした(3h)。
・ボレーボレー
・ショートラリー
・ストローク
・手出しから左右移動しつつフォア、バックストローク
・球出しから左右移動しつつフォア、バックストローク
・3球球出し(フォアボレー、バックボレー、スマッシュ)
・球出しからロブ練習
・セカンドサーブからの形式練習
今日は「ボールを後ろから、ラケット越しに見て打つ」ことを心がけて打ちました。
珍しく安定してボールを打てた気がします。
プロドライブをもう一本購入し、ストリングも張りあがってきました。
(セッティングはプロフィール参照のこと)
心機一転頑張ろうと思います。
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