日々の暮らしに寄り添うメディカルアロマテラピーfranamer
お薬に頼らないホームケアと
アロマのある上質な暮らしをご提案しています
昨日は寒かったですねー！
仕事で外に出ていたのですが、
帰ってきたら寒さもあってか、どーっ疲れが。
ソファーに横になったらすぐに眠ってしまいました
目が覚めても
まだ何となく気分もスッキリしなかったので、
久しぶりに足湯をしてみましたよ
クラリセージ
ラベンダー・アングスティフォリア
マジョラム
レモン
・リラックスしたい
・だけど、これから夕食の準備があるので、
リフレッシュもさせたい（特に身体）
・疲れを癒したい
・冷えを改善したい
・女性ホルモンのバランスが乱れてる
・良い香りに包まれたい
このような状態にピッタリなブレンドにしてみました。
バスソルトのおかげもあり、体がポカポカに
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ラベンダーや柑橘系は
リラックスのイメージが強いかもしれませんが
実はバランスをとるのが上手。
ラベンダーはまさにバランス！
そしてオレンジ・スィートなども
気持ちを落ち着けつつあげてくれる香り。
なので、リラックスしたい時はもちろんのこと、
リラックスし過ぎても困るという時にもおすすめなのです
マジョラムも体を心を優しく包み込んで
持ち上げてくれるイメージでしょうか
レモンは肌刺激を感じやすいので、
私は基本的に全身浴には使いません。
今回は足湯なので大丈夫！
ゆずやオレンジなど柑橘系は
刺激やかゆみを感じる場合があるので、
みなさんも使われるときは様子を見ながら入れて下さいね。
そして、レモンは光毒性があるので、
夜などそのあと日光にあたらないという時に
使用するようにしましょう！
明日もどうぞ素敵な一日をお過ごしくださいね
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SEASONAL EVENT INFORMATION 
次回は5月12日(金)。
二子玉川のジェラートピケカフェさんで開催します。
今度は念願のランチタイムに出来ることとなりました。
まもなく詳細をアップ予定です
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