渋谷区の動物病院Rire（リール）～お正月あけの元気づけ食材☆

投稿者：橋本理沙





みなさんこんばんはぁ



今日は雨風がつよかったですね



雨のおかげで乾燥は幾分解消されましたね






新年はじめてのアニックちゃん



今日も元気におさるさんと遊んだよ



今年もいっぱい元気にあそぼうね



お正月のお休みが明けて


朝起きれない、すぐ疲れちゃう


そんな方はいらっしゃませんか



わんちゃんねこちゃんも来客やホテル、お出掛けなどで


疲れがたまっていたりする頃ですよね



そこで今回はそんな疲れを吹き飛ばしてくれる


食材を東洋医学の視点から


みていこうとおもいます



まず、人では手首の脈を触ってみてください


ワンちゃんネコちゃんでは股の部分にある脈をさわってみてください







脈が細いな。。。


あまり触れないな。。。



そんな方やワンちゃんネコちゃんは


腎気が不足している可能性があります


腎気は生命力、活力の源です



そんな人やわんにゃんにオススメな食材が


腎を強める栗、豚、豆、海藻類などです



『妙に臆病になった』


それも腎気が落ちているサインです。



また、そんな時は驚く環境はなるだけさけて


穏やかな生活を心がけてみてくださいね


腎気が落ちると



水⇒木で木が育たないので


気が全身に行き届かず気滞という状態で


だるくイライラしやすくもなるので


しっかり腎をケアしてあげましょうね




脈がむしろしっかりしているのだけれど

真珠を転がすかのようにコロンコロン触れる場合は


『湿』つまり胃腸が弱っている可能性があります。


お正月に食べ過ぎたな、


色んな物をわんちゃんねこちゃんにあげすぎたな


という方は胃・脾（消化器）を補う食材が大切です



土を補う物はなつめ、牛肉、粟などがあります。


また、考え過ぎると脾を傷めますので


ワンちゃんならドッグランで思いっきり走らせてあげたり


ねこちゃんには新しいおもちゃや


ゆっくり日向ぼっこ


人もリフレッシュしてくださいね



食材やアロマ、ハーブをうまく活用して


新年も元気にがんばりましょうね



それでは今夜も


ワンちゃんネコちゃんとゆっくりお休みください




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