イニエスタの進化 | サッカーのための筋トレと栄養(since 2010)

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Andres Iniesta:The Evolution
~イニエスタの進化~(訳)

They're beautiful memories, and on a personal level when I see myself playing, I see the same player I am today.
個人的なレベルの話だけど、昔の自分がプレーしている姿は、美しい思い出だし、今の自分と変わっていないということが分かる。

I've always tried to improve in every way.
つまり、僕は昔から常にあらゆる方法で改善しようと試み続けてきたということだ。

I'm older and I have less hair.
僕は年をとったし、おまけに髪の毛も薄くなった。

But the change is for the better.
でもそのような変化は、良くなるためのものだ。

TOTAL PASSING ACCURACY(トータルのパスの正確さ) 89.6%
IN DEFENCE(守備にて) 95.8%
IN MIDFIELD(中盤にて) 94%
IN ATTACK(攻撃にて) 80.9%

Football nowadays is very fast, it goes at a tremendous speed.
今のサッカーはとても速く、とてつもないスピードで進む。

When you receive the ball you need to know where your teammates and opponents are.
ボールを受けるときには、チームメイトたちと相手選手たちがどこに居るのか知っておかなければならない。

Anything that you can do in advance gives you an advantage.
準備できることは何でも事前に準備しておけば、それが自分のアドバンテージになる。

Well, everything can be improved.
どんなことでも改善できる。

I think there are people who are born with certain abilities,
生まれ持った特別な才能がある人でも、

but if they don't train, if they don't practice, if they don't try to improve themselves, there is no evolution.
もし何もトレーニングせず、また何も練習せず、自分自身を改善しようとしなかったなら、その人が進化することはない。

They say the hardest thing is to make it easy, and that's what I try to do.
みんなそれを簡単にするのが最も難しいというけど、僕がやろうとしていることはそれなんだ。

そしてイニエスタ


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