ブログネタ：歯磨き1日何回？ 参加中歯医者が超嫌いなので、虫歯にはなりたくない。
歯磨きは食事毎にしているので朝昼夜の１日３回です。昼は会社にいますが、会社には専用歯磨きセットが置いてあります。あと仕事中は太るので間食しないことにしているので歯にはいい環境かな？？
歯磨きは確かに面倒ですけど、習慣なので磨かないとなんとなくイヤです。もちろん休日で家にいるときも朝昼晩の歯磨きを守っています。
なんとか２０年くらいは歯医者で治療に行かないで済んでいます。うーんでも歯で気になるところもあるので歯のクリーニングはしたいけれど、あのイスにすわるのがイヤだったりする。