私は、トレーニングの時、
なんのために、その運動が必要か
説明します。
どうして、〇〇筋のトレーニングをすると
足痩せするのか、
とか、
回数を多くやったって
意味がないこと、とか・・・・
いろいろ説明します。
で、お客様の「美」や「ダイエット」
「トレーニング」への誤った思い込みがとけるとと、
結果が早いんですよね。
分かる
って大切。
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