昼間はてんで駄目ですが、太陽が姿を消すととても気持ちが落ち着きます。
今日は気持ちがバクバクして、お風呂へ入ろうにも入れず、鏡を見たら目はうつろでしたが、
もういいやという気分になりました。
私は週に１，２回パートをしています。明日はパートの日なので朝から出かけなければなり
ません。早く寝ようと思いつつこんな時間になってしまいました。
明日は大丈夫だろうか、（体調的にも精神的にも）不安を抱えたまま眠れるかわかりませんが
消灯です。
心の病気をかかえている皆さんが今夜健やかに眠れますよう。
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