雑穀ごはん好き？

ブログネタ：雑穀ごはん、おいしく食べてみたい？ 参加中

数日前、突然我が家にの小袋が3袋やってきた。
どうやら株式会社やずやさんからのプレゼントらしい。

ってことで、さっそく炊いてみました



「発芽十六雑穀」とはその名の通り、おいしさに納得できた16種類の国内産穀物を選んで作られたもの。
16種類の穀物をバランスよくとれるように小袋タイプになっています。

炊き方は、2合のお米に対して 「発芽十六雑穀」を1袋入れ、通常の水の量よりスプーン2杯ほど
多めの水を入れたらいつも通りに炊けばいいだけ。余計な手間はかかりません。

ミネラル、食物繊維、ギャバといった、現代人に不足しがちな栄養素がたっぷりつまっているので、
普段のご飯に加えるだけで栄養をプラスできるんです。お手軽

わたし、普段から白いお米よりも何か混ざっている方が好きだし、家の炊飯器でもわざとおこげモードにして
おこげを作って食べているような人なので、この手のものは大好きなのです。
通常は水を多めに入れて炊くけど、わたしはどっちかっていうと普段どおりの水分量で炊いた、
ちょっと硬めのほうが好みですね。

豪快に、めんたいこ1本乗せてみました



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◎やずやの発芽十六雑穀◎

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