祇園祭山鉾巡行も参加された方、見に行かれた方、暑い中お疲れ様です。
熱中症など心配されますが、この暑いさなか皆様如何がお過ごしでしょうか？
夏、汗をよくかくのでどうしたらいいですか？
というご質問がありました、
かきすぎには、レモンや梅干しのような酸味のある食べ物が収斂作用があるのですが。。
しかし・・夏は汗をかくものです。
汗をかいて、カラダの中の体液の総入れ替えをしています。
夏にきちんと汗をかかないと、秋になっても冬になっても
ずっとカラダがしんどいままです。
そして春には花粉症などのアレルギー症状が出やすくなります。
きちんと汗をかいて、適度な水分補強をして
夏を乗り越えてくださいね。
ところで、しばらくココロの夏休みを取らせて頂きます
ココロの夏休みってことば⇒この方からの引用です（*^_^*）
といっても仕事が休み！と言う訳ではないのですが、
ブログを暫くお休みします、ブログの夏休みです(ﾉ´∀｀*)
とは言っても、読者登録させていただいている方の記事やメッセージやメールのチェックは毎日しておりますので、このブログからのお申込みお問い合わせには対応していますご安心くださいませ。
サロンブログらしくきちんとカスタマイズもやりたいと思っていますが
なかなかブログ育ても進まなかったり、ヘッダーもある方に注文していますなかなか仕上がらないみたいだし(T T)
一旦休止して、中身を充実させていきたいと思います。
秋には一皮むけた（？）サロンブログになっているかな？？
8月は予約可能日が少ないですが
夏の疲れを癒しに是非お越しくださいませ。
そして皆様いい夏をお過ごしくださいね！
フェイスブックではほぼ毎日つぶやいています。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
京都＊アロマ＆中医推拿リラクゼーションサロンflowの宮垣でした
