こんばんわっ
品のない笑い方の池内です。
笑える時は
お腹を抱えてゲラゲラ笑います。
ふと息子の笑い声に『も～品のない笑い方ね～』なんて思ったら
ワタシ そっくりでした。
この『笑う』という行為は 身体にとても良い働きをしてくれるんですよ
と
以前
読んだ小林正観さんの本に書いてありました。
小林正観さんのお話し会が結構好きで、２、３回程参加したコトがありますが
講演中は結構 笑わせてくれながら、色んなお話を聞かせてくれます。
笑うって行為が どう身体に働いてくれるのかと言うと
健康な人でも毎日体内でガン細胞が発生しているそうで、このガン細胞をやっつけて
くれるＮＫ（ﾅﾁｭﾗﾙｷﾗｰ)細胞ってやつが、笑う事によって増えるそうなんですよ
【NK(ﾅﾁｭﾗﾙｷﾗｰ)細胞とは…】
白血球の一種。
それまでの免疫的な記憶がなくてもある種の 腫瘍細胞（がん細胞など）を破壊する ことができ、
腫瘍が発生するのを防御する はたらきがあるといわれている。
お客様からよく
「上手くうごけないけど、楽しいんだよね～
」とか
『顔を見に来てるのよ～
』なんて言われます。
昔は よりスムーズに、シッカリ動いて頂く事だけに意識がいってたけど
健康のため・身体づくりのためと思えば、「上手に動かなければ
」と
ストレスを溜めるより、なんか上手に動けなかったけど「楽しい
」と感じて頂く方のが
身体にはプラスに働きそうだし、長続きもしそうですね
むか～し・昔、面白い手品師のマギー司郎さん
が
「ゆくゆくは ちゃんとした手品をしなくても お客様が笑ってくれる様になりたい」
なんて言ってたのを思い出しました。
レッスンでも キッチリ・ちゃんと動くコトが健康ではなく、怪我のない範囲で
個人・個人が楽しめる様に導いてあげる事のが大切なのかなとお客様から
頂いた 何気ない一言「出来ないけど楽しい」から
笑いとＮＫ細胞を思い出したのでした～。
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