記事を書くのは3月ぶりです。5ヶ月ぐらいたってますねー
特にこれといったことは・・・あったかな？
ありました！とうとうぎっくり腰
めちゃくちゃ痛い！軽いほうだったんですが、まさか自分がなるとは
もうおっさんになってるってことかー
あとは書くと長くなるから簡単に・告白して振られたー
とか・パチンコの収支表がマイナスばっかりとか。よく考えたらどんどん書くことがでてきます。ダイエットのほうは長い梅雨時期だったということにして、運動はほとんどしてない状態です
現在体重は ７０～６９ｋｇ行ったりきたりです。
体脂肪は 15.6％～ぐらいです。
それにしても腹回りの脂肪落としたいです、部分やせは出来ないらしいんで全体的に落とすしかなさそうです。
今はプロテインは味に飽きたので飲んでません、ビタミンとかミネラルのサプリメントを取るようにしてます。
最近はまってるアニメはハンターハンター
と恐竜のGON
ぜひ暇で外にでたくなくて何もすることがないときにでも見てね
9月の上旬に福岡にラーメン
やら飲み食べに行くのでそれまで1ヶ月ぐらいあるから目標体重６７ｋｇ目指します！細めんとんこつ・塩大好き～今のところお店候補が
1.だるまラーメン
2.麺劇場げんえい
いったことある人いたらどんな感じか教えてください。