ウエイトトレーニングの凄いところ | 高田一也オフィシャルブログ「ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰ高田一也の体作りﾌﾞﾛｸﾞ」Powered by Ameba
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ウエイトトレーニングの凄いところ

これが
↓

こうなる
↓

上の写真の頃と下の写真の時では、
３０ｋｇくらい違うんだよね。

今日の一言！！






























ｴﾝﾋﾟﾂﾄｶｹﾞ。