おはようございます。おうち薬膳・薬膳パンの坂野圭保(さかのかほ）です。
春は上部トラブルが増える
春になると生物が芽吹く方向性になり「氣」も上に上にあがりやすくなります。
人間の身体の上は頭。
「氣」が上に上に上がって巡らないと頭部で氣の渋滞が起こり頭痛や喉の詰まり感など身体の上部でのトラブルが起こりやすくなります。
菊花や柑橘系の爽やかな香りで氣がスムーズに巡るようにして上部でのトラブルを回避しましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
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