こんにちは
「よりキレイになる今日の魔法」
体脂肪コントロールコーチの畑中明子です！
一生自分で
コントロールできる
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【お家で手作りのメリット】
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お家で手作りは
いくらでも食べられるというところが
良いところ
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一口目で
なにこれ！！おいしい〜
というすごい感動はありませんが
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じわじわ噛みしめるたびに
美味しさが広がり
やさしい味で食べ続けられるのです
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食べ続けられる
毎日でも食べられるものは
消化がスムーズにいく
内臓に負担をかけない食べ物です
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内臓に負担がかからなければ
代謝を下げることもなく
脂肪燃焼もスムーズに行われます
やせやすい！！
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我が家では
揚げないコロッケにして脂質を抑えたり
味付けを調整して
塩分を控えることができるのも
お家で手作りする良いところ♪
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お問い合わせ先
fatoffcafe@gmail.comよりキレイなる今日の魔法コーチ
畑中明子
