モーニング。











からの何だかんだ手続きやらで

汗かきついでにdanceしながら柔道稽古

に向けて作りおき晩ごはんや

作りおきお弁当。




ばぁ〜〜〜〜って。

休み、もやっぱばぁ〜〜〜ってなって



取り合えず水何回浴びんね〜〜ん笑






束の間の一時に感謝です★



さ、家事こなして写真撮って稽古行ってきます〜w












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時間ってほんま。大切〜〜〜

素敵な午後をお過ごし下さい(^-^)

寄ってくれてありがと★






野菜があまウマ~♪エバラinチーズ炒め

野菜があまウマ~♪エバラinチーズ炒め

by YUKImama


調理時間:5分


Comment

"クリームチーズを+して♪ご飯が進む濃厚ウマウマ~なソースになります★また生クリームや牛乳を+してパスタソースにも良いですよ”"











以前Yahoo!トップページにも掲載頂き
COOKPAD話題いりも頂いている愛されお勧めレシピです(^-^)





今晩は


ゴーヤ、エリンギ、トマト、かぼちゃ、

豚こまをこのソースでがっつかせます

p(^-^)q



夏バテ何かさせへんぞ〜〜!!







photo追加〜















いってきまっす!