YUKImamaのお弁当と~食べれる幸せ~

旧ゆきママの~食べれる幸せ~をリニューアル★

誰でも出来る簡単創作お弁当レシピ、節約、時短、ダイエットおうちごはんレシピが載ってるよ~

他、3姉妹の成長などを綴ってます(^-^)

訪問ありがとうございます

YUKImama弁当 のキッチンCOOKPAD                  

                  
お弁当に、子供達に、毎日のご飯のおかずに、少しずつ簡単レシピ達を残してますので、おかずに困った時に覗いてねハート

                      

3姉妹と良く働くイクメンパパの為の少しでも栄養、バランスの摂れた簡単はやうま~!レシピ

を残していきたいと思っております

                                    


2012・10・2まいにちお弁当日和NO4今週のお弁当pick up!掲載ハート

VOL.7「お野菜たっぷりヘルシー弁当」


2012・11・26

TOKYO MXテレビ「5時に夢中!」にてマツコデラックスさんに作って頂きました

「かつお節で秋の味覚inスパムのかき揚げ

http://5jinimuchu.blogspot.jp/2012/11/20121112.html

http://www.mxtv.co.jp/goji/yattsuke/


2013・3・9「ゴーヤとスパムのそーめんちゃんぷる」掲載ハート

レタスクラブ×COOKPAD「のこそう、お母さんの味」

クックパッド のこそう、お母さんの味 (レタスクラブムック)

2014・2・27発売!レシピブログmagazine春号 4つ掲載ハート

2014・11・10発売!

朝時間.jp朝ごはんレシピ本「My Favorite BREAKFAST」 4つ掲載ハート


2015/11/28発売


大根部門3位~ツナと大根のほっこりひじき煮(常備菜)~掲載ハート

2015/12/11絶賛発売中!

✨掲載レシピ3つ!YUKImama初表紙掲載です~✨緊張。感謝!


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発売記念!プレゼント実施中★みんながよろこぶ人気レシピ99

         


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散髪なう。


こんばんは

今日も訪問ありがとうございます★




今回はいつかのいちばんのお弁当です(^-^)

















~menu~


万能ナポリタンソースでナポリタン

ハニーバジル旨ツナれんこん(常備菜)

ふんわりしっとりだし巻き玉子焼き

フルーツ(アメリカンチェリー、みかん)

















なんか着いてきてんけど。いちばんも

昼は仕事なのでこの時間に一人で来る散髪

やのにな。

ほんで先に切っとるで。

でもよう考えたら冬からカット来たってへんかったわ(  ̄▽ ̄)

よう気にならんかったな、いや、、


言われてたんやろなきっと、、すまんなぁ







可愛いなったところでたまにはいちばんと二人でdinnerいこ(^-^)

豚骨醤油のチャーシュー麺♪♪たまらん笑




























~万能ナポリタンソース(作りおき)~

~万能ナポリタンソース(作りおき)~

by YUKImama


調理時間:15分

Comment

"一個一個作るのめんどう!まとめて作って色々アレンジして使います♪甘うまナポリタンソ~ス"













ではでは







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こんにちは

今日は夏!やね、クーラーの効いた職場


でも汗かくママです(^_^)

決しておふとりなわけじゃ~ありません。

代謝が良いのである笑






職場の妊婦ちゃんのどんどん出てくるお腹が愛しくて仕方のない午前でした(^-^)


さわさわ~~さわさわ~~してます(^w^)




ちょっと考えてまう(//∇//)





いや、やめとこ、、せっかくここまで成長してきてるのに。。もうばぁばの同級生も居るし。。いやでも、今なら。。。







やっぱやんぴ(  ̄▽ ̄)






うるさいもん、今でも3姉妹。




あぶないあぶない。。








今回はお弁当や朝パン、晩ごはんにも

お勧めの


2年前からやっとレシピに出来たおかずをご紹介(^-^)






















お弁当に~ハニーバジル旨ツナれんこん(作りおき常備菜)~

お弁当に~ハニーバジル旨ツナれんこん(作りおき常備菜)~

by YUKImama


調理時間:5分


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ハニートマトれんこんハニーカレー旨ツナれんこんハニートマト旨ツナれんこん赤、黄、赤に続き、綺麗な緑の常備菜にしたくて(^-^)お弁当にホットドッグにパスタや焼飯、サラダにも便利なのでお勧めします★












作り方

1


フライパンにツナのオイルと【A】マヨネーズ 大さじ1、白ワイン(酒) 大さじ2~3、めんつゆ(濃縮3倍) 大さじ2、バジル(刻む) 2~3枚を加え煮立たせ
ツナれんこんを加え煮絡ませれば出来上がり★
(中の強火)















2


強火で揺するよ★















~ポイント~



マヨネーズはお好みでお使い下さい★
あれば抹茶パウダーをひと振りすればgreenが映えます(^-^)
ツナが焦げそうになる前に火を止めて★
フライパンを揺すりながら煮絡ませればはやくツヤツヤになります











最初はね、

~お弁当に抹茶クリームれんこん~

やってん(^_^)




でもよく考えてこうなりました(^-^)




「抹茶クリームれんこん(常備菜)」


もまた登場します笑




あのね、お弁当なのでバジルの香りつよ~なるのはどうやろか、、とかも考えてんけどさ。



ええんちゃうん♪てね(^-^)



開き直るのも時にはええこっちゃ。





今週末、なんと!

レシピサイトの方達とうのだ(>_<)

き、緊張はお話を頂いたときからMAXです

だって、またこれ凄い方ばっか(  ̄▽ ̄)




て言うかこう言うのも全くの初なんで

え??


何て?


は?




て感じです(^_^)




取り合えず。まつ毛くらいは付けにいってきます。







ではでは皆様、素敵な午後を★











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こんばんは

もうこんな時間だわ。





今回は今朝作った!

肩こり誘発の(私だけ?)の

うさぎさんのキャラのお弁当です(^-^)


















~menu~


うさぎさんのおにぎり(白)

スパムの簡単マカロニチーズグラタン

ふんわりしっとりだし巻き玉子焼き

イシイのミートボール

サッと煮(ブロッコリー、お花にんじん)

ポークビッツ



















きりん?

きりんでいいの?」

「ううん、もうなちゅまっしろがいい」

「え(  ̄▽ ̄)!?もうママはやる気スイッチはいってんねんけど!」

「まんまるのしろだけがいい。」





もういい、ママの勝手にする。

その代わり頑張るからママ!


じゃ楽しみ~なちゅ~♪♪」



なんかね、さんばん、



ママ楽しんでる気がする。





こいつ、なかなかやりよる。

さすがさんばん笑






回れ~~~右!!













もうこうなったら愛しいどころじゃない笑

て言うか、、やっぱどっか間抜けよね~

どこ?


また前の晩から練習するわけでねママは


いちばん、ずーっと寝んとさぁ観察してくねんで(-_-)


あ~やらかしたぁママ、

ママ、キティやんこれ

ちょう耳はずそや、ないほうが可愛いって

お花のリボンなんか出てない?たんこぶ?

ひげはよ。

あ~またそんなとこにシール貼って。





なんやねん!!

( ̄▽ ̄;)うっさいわぁ~~ほんまあんた。


















静かやわ~このうさぎさん。。








お弁当にふんわりしっとり~だし巻き玉子焼き~鉄version

お弁当にふんわりしっとり~だし巻き玉子焼き~鉄version

by YUKImama


調理時間:5分


Comment

お弁当には外せない!玉子焼き我が家は鉄使用です(^-^)娘達が上手に巻く様になってきてやっと、レシピにしました★
















ポークビッツはブロッコリーとにんじんと一緒に茹でて冷めてからパスタで固定。

お花にんじんの真ん中とグラタンの上はクリームチーズ。

キティ、いやうさぎさんの鼻はチェダーチーズ。

ほっぺはケチャ。

ハートのpickにマステ巻き巻き。





知ってるわな、みんな(^_^)

でもね、うちはこのうさぎさんに今回は

1時間半。かかんねんよ(^_^;)

















しゅっごく嬉しかったみたい(^-^)

でぜ~んぶ食べてくれたよ~♪♪

それがいちばん★




ママ~めっちゃおいしかったぁ~~
なちゅぜ~~んぶたべたよ~\(^o^)/♪♪




やっぱママやめれません笑




しか~~~し!。。





と、言うことで!

明日の体操はパパに任せてママは~~


冬から待ってましたママday到来で~~す

\(^o^)/\(^o^)/!~



明後日は試合。泊まりは無理っぽい。

チっ。


さぁ明日は溶けるぞ~~(//∇//)

テンキュ~パピ~!テンキュ~いちばん!







皆様も素敵な週末を★

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良い眠りを★
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こんにちは~

稽古なうです。




何をやってるか解らない間に色んな事が

どんどん片付いていっている。。

いや、片付いてはないか。。



とにかく出来ることは全てやっていってる



かな笑






また意味わかりませんが(^_^)


そんな中、いつもお世話になっておりますNadia様にて嬉しいレシピ掲載を頂いてました★




今回はそのお知らせです(^-^)

めっちゃ素敵やねんページが( ・∇・)♪♪





お弁当に、持ち寄りに、使い勝手抜群の「作りおきレシピ集」





掲載頂いているのは




【お弁当の詰め方】参考にしたいお弁当箱写真












お弁当に~白だしちょい足しハムエッグ~









~ツナレタスワイン醤油風味おにぎり~のお弁当






編集部様ありがとうございます★

参考になる素敵なレシピが沢山なNadia

是非遊びに行ってきてね(^-^)






そ、そう言えば!



さんばん。


遠足ちゃうか、明日。。。




きりん。


言うてたよなぁ~。。。キャラ弁やぁ(-.-)






┐('~`;)┌

やめたれよ、これ以上ママいじめんのん。







きりんさん、誰か作りにけ~へん?笑







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なんて奥が深いのでしょう。。この子達









こんにちは

今日も訪問ありがとうございます★




どの子も一人一人違って個性があるから

やめられない














ママがお休み。と解った瞬間にばんさんばんは言い出します。。





ママ~~○○作って~~!






休みは休みじゃ~ないのが育児です

(  ̄▽ ̄)

そしてやりだすととまらないこの性格w




いちばんが居て良かった~(^_^)

年子育児されているママを心から尊敬してます!



偉い!!




でもこの出来上がったふっくらしっとり~なドーナツを調smileでがっついてくれるこの顔。。。




負け~~~~~ママ笑







いやいや、、ちゃう。。

今回はいつかのパパのお弁当です★
















~menu~

牛肉の甘辛炒め



スナップえんどうと小松菜のお浸し

酢の物
(れんこん、白菜、新玉ねぎ、人参、オレンジ)


イシイのミートボール



















最近はごはんは自分で詰めていってるんでなんだかお間抜けなphotoです。




















先程久しぶりの人気検索Top10入り連絡をCOOKPAD様より頂きました★

初めて載せた変わりビシソワーズです






ドーナツ食べて体操!

明日はラグビー!

明後日は仕事!柔道!

ママdayは!?って言うとるやろパパ!!

わかった、もうええ。

次のお弁当は全部ドーナツ入れる(-_-)!!










ではでは、素敵な週末を(^-^)











お弁当に~白菜と大根のフルーツマリネ(常備菜)~

お弁当に~白菜と大根のフルーツマリネ(常備菜)~

by YUKImama


調理時間:5分

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お弁当やおつまみホットドッグにも便利な酢の物です★今回柑橘類は「ポンカン」使用ですがお好みの物でお楽しみ下さい^^




















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