*節電でパン焼きはNG?久々挑戦クッペと黒糖ロール* | SAI dining *おうち薬膳&カリフォルニアCIA生活*

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国際中医薬膳士として季節に合わせた薬膳レシピのご紹介や、アメリカ料理大学、The Culinary Institute of Americaでの学生生活、ナパバレーライフも更新中です。

このごろ夜になると雨のパターン。

春先には一雨ごとに暖かくなるので、
うれしいはずの雨ですが、今は放射線の影響もあるので
素直に喜べませんね。。

雨が降ると、貯水槽に放射線物質が入っちゃいそうな気がして。。ガーン

計画停電も、節電努力のおかげか、夜のグループだけで済んでますね。

夜は比較的電力が足りているということで、
最近パンは夜中に焼くことにしました。

しばらく手が出なかったハード系にも再挑戦バケット

$SAI dining *おいしくきれいに*

このクッペは震災前に焼いたもの。

いつもより生地が固かったので、また失敗か?と思ったら、
今までで一番ぱっくりとクープが開いてくれました音譜



こちらの本のレシピで。

今回はちゃんと丁寧に本の通りに作りました。

$SAI dining *おいしくきれいに*

クープも思い切って刃を寝かせてそぐように入れたのがよかったかな?

今までは45度くらいにすっと切っていたのを
ちょっとめくるようにしてみました。



クープナイフではなく、こちらのナイフを使用。

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気泡はまだまだだけど、ひとつ課題がクリアできたので、
ちょっとうれしい~はーと

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こちらは今週焼いた黒糖しょうがロールshokopon

やっぱり、オーブンを高温にするハード系は節電の間はちょっとお休み。

たっぷり黒糖を入れてちょっと甘めのロールパン。

牛乳がないので、スキムミルクで。

ころんとしたかわいいロールパンが憧れなんですが、
今回も撃沈、ぶちゃいくロールパン・・涙

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こちらの本を参考に。

目指すは、佐原先生のみたいにかわいいころんとしたロールパン。

コチラのグラフを見ても電力が多く使われるのは
10時から20時くらいまで。

なので、電力を多く使いそうで、自粛していたパン焼きも、
朝早くや、深夜なら、大丈夫そうです。

電力は貯めておくことが出来ないので、需要が少ない時間帯に
電気を多く使う掃除機やアイロン、オーブン仕事をするとよさそう。

ちなみに消費電力の大きい家電ランキングがコチラで見られます。

これで行くと、パンを焼くのは
ロールパンなら15分くらいで、余熱に10分かかるとして25分。

1.4kw×25分で35kw消費。

ご飯は炊飯器で炊いたことがないのでわからないけれど、
大体30~40分で炊けるとすると、
ご飯を炊くのと同じくらいの消費電力でパンは焼けるんですね。

パンは毎日焼くわけじゃないし、うちはご飯は鍋炊きだし(って言い訳?)

と思って、夜のパン焼きは解禁しました。

天然酵母のパンなら、朝や昼間にパンをこねて、
夜に焼いたり、夕方こねて、翌朝早めに焼いたりと調整できるから、
節電が気になるときにもぴったりですよね。

出来ることから少しずつ。

簡単に出来る節電方法がコチラで見られます。



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まだまだ寒いけれど、お日様は気持ちがいいので、公園へ。

クローバーやカラスノエンドウ、
タンポポなど春の草花が柔らかく伸びてきました。

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ちょっと立ち止まると、新鮮な草をmgmgミニチュアダックス

草食系ダックスです笑

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