7月は夏本番
ダメージを受けやすい季節ですがいつも以上に注意してますか?
若々しいお肌は20代前半がピークといわれそれを過ぎるとお肌は徐々に衰えていきます
原因は様々ありますが出来る限り対策をしていきたいですよね。
お肌の老化において一番の天敵は紫外線です
紫外線を浴びると活性酸素が増え、コラーゲンが破壊されシワの原因に。。。
そして紫外線によりメラニンが生成されシミそばかすも出来てしまいます。日頃から日焼け止め、日傘、サングラス等、紫外線対策を心掛けましょう
他にもまだまだストレスや食生活が原因で酸化した肌はハリや弾力を失ったり
乾燥すると、角質のコラーゲンやそれを支えるエラスチンの減少からたるみ、シワの原因に
糖質の摂りすぎからたんぱく質や脂質が体内の糖と結びつくことで老化を促す糖化生成物を作り出し、
肌のくすみやシワ、タルミ、乾燥によるごわつきの原因になります
日々生活の中で気を付けられるのは、紫外線、食生活、スキンケア
実は美容成分の入った化粧品を使うよりしっかり洗い落とすことが重要です
しかしガッツリ落ちるからとクレンジングオイルを使っているかたは要注意です。肌の皮脂を必要以上に落とす界面活性剤がたくさん入っている製品などもあり、乾燥や毛穴の開きなどの原因に
お肌に合ったスキンケア製品を使うことでお肌はどんどん綺麗になっていきます
毎日の積み重ねなのでいかに正しいスキンケアをしていたかで3年後5年後10年後のお肌は劇的に変わる事間違いなしです
身体にも言えることですが血流も大切です
血行が悪くなり老廃物が溜まりやすくなることもむくみタルミの原因になります
ただ自己流マッサージは摩擦や間違った力加減から肌の負担になったり逆効果になることもありますので、
サロンにてのケアをおススメします
アンチエイジング効果も高い小顔コルギは大人気です
お肌状態に合わせたスキンケアアドバイスも得意としておりますのでお気軽にご相談ください
ファビュラス筑紫野店
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