そう思われた方…たくさんいたのだと思います。
今日は暑くて…大変でしたよね。
私と言えば…体の調子が悪いのに…
この暑さ…
ダブルで攻撃をうけながら、一日を過ごしていました(^▽^;)
できる事ならば、徐々に暑さに慣れていきたいものですよね。
いきなりではなく…(￣_￣ i)
お子様達は今日の暑さを乗り切っていると思いますが…
その疲れが出るのが次の日であったり、週末であったりすると
思います。
暑くても元気いっぱいで遊ぶことができるのが
子ども達です！
たくさん遊んで、汗をかいたなら
ご飯をたくさん食べて、ゆっくり休むようにすると
大人と違って回復力が早いので
次の日は元気になれますよね！
暑さになれるまで、
早めの食事とお風呂
そして睡眠を心がけると良いのかもしれません。
と思いましたが、
意外にこれは大人でもそうかもしれませんね。
暑くて食欲が落ちるかもしれませんが
きちんと食事をして
さっぱりして
扇風機を回して
ゆっっくり休めると良いですよね。
節電の夏ですが
みんなで乗り切りましょうね(^∇^)
私も頑張ります(^-^)/