アイスタイリスト ふじわらひろこです
昨日は、サロンの臨時休業をいただき
講習会に行ってたんですが
不思議～な体験をしました
さとう式リンパケアなんですが
ゆる～く耳たぶにふれたり
呼吸したり
腕を軽く振動させるだけで
ウエストが細くなったり
腰の位置が変わったり
胸がモリモリ盛り上がったり
ほほがシュッと引きあがったり
するんですーー
決してオカルト現象ではありません
見ちゃったんです、ワタシ
そして、できちゃったんですワタシ
理論を理解すれば
誰でもできるっていうところがいいです
脱ストレッチ
脱筋トレ
揉まない
押さない
引っ張らない
リンパは流さない
・・・という佐藤先生の理論
私は小さい頃から運動だけは得意で
３０代までは、たまに走ってましたが
４０歳からは
ぴったり止めました
もう興味がないんです、ストレッチとか運動とか
好きだと思いこんでいた運動は
周りの期待に沿っただけ
順位が良くなると皆喜んでくれるから
地区のリレーや駅伝も出ましたし
何よりも達成感がありました
ブタもおだてりゃ木に登るってヤツです
今は、全く運動していないので
本当は体を動かすのが好きじゃないんですよね
きっとだってしんどいんですもんーー
走ったら老化が早まると聞くし・・・
なーんて、自分に都合のいいことだけを取り入れながら（笑）
今は、できるだけコンディション良く
いかに体を長持ちさせるかに関心があります
ディプロマいただきました☆
ＭＲＴ（筋肉をゆるめる技術）の基礎と応用を
さとう式リンパケアインストラクター南智芳先生
に教えて頂いたんですよ
さとう式リンパケアも南先生のブログで知り
受けるなら南先生からって決めてました
お美しい～
ウットリいたしましたよその美しさだけで説得力があります
ブログに載せられているビフォーアフターも
びっくりしますよ
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