本日も至福に満ちたヨガタイムでした♡
☆ヨガとは、
「つながること、仲良くなること。」
☆悟りとは、
「すべてとつながる、仲良くなること。」
悟りって、
難しいことでもなんでもなく、
らくらく楽しく
自分と
すべてと
仲良くなって、
いつの間にか
あらゆる
”差が取り払われた”
状態のことを言う。
それが、
「すべき」ではなく、
それが
「一番、楽で幸せ」笑。
まさか、
単なる体操だと思ってたヨガで
こんなに意識と心が満たされるなんて、
そんなことができるなんて
思ってなかった~
と今日も実感。
これが、
盲信や、
雰囲気に洗脳されて
なんとなく~という体感だけではなく、
”科学で裏付けされたメカニズム”
で起きてることだから面白い
体と意識と神経が
本来の在る場所に整うと、
生命エネルギーが満ちて、
心がとても満たされて
「あ~」
と至福に満たされる。
ハートに愛が溢れてくるのを実感する。
体に意識が渡って体と仲良くなると、
体の記憶に残ってた
”寂しさ”や'悲しみ”とかも
湧き上がり、解放~
過去の感情記憶も、
心もスッキリ癒された
ヨガでした(^ω^)
完全なる
体のメカニズムにより起こるので、
シンプルに、
たった3~4の型でできてしまう。
今まで
意識ばかりフォーカスしていた
わたしには、
体からのアプローチの可能性に
日々感動してます
あ~、
すべてに感謝して本日も
床つきます
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※体感には個人差があり、その方に必要なことが起こります。