こんにちは！
モデルボディメイクトレーナーの
佐久間健一です。
大人のゆるめのリラックスモード
「キャミソール」
細い肩紐ファッションで押さえておきたい
ポイントとは？
弛む自然、引っ張られる不自然
肩口の紐がピーーン！
胸元の生地がピーーン！
規格品のマネキンのようなスタイルは
静止画では映えますが、
実際に動くことを踏まえると
「自然な弛み」が必要になります。
これは猫背気味による弛みではなく
バストを引き上げながらつくる弛み
ということです。
時代遅れ！バスト＝胸を張る！
今季のトップスファッションの傾向では
「服の前側をすこし緩ませる」
ことが前提に作られています。
これとバストの引き上げを合わせると
「胸を張らず、バストを上げる」
が着こなし条件になってきます。
主流のバストアップでは
•胸を張って肩甲骨のストレッチ
•胸を開くストレッチ
•胸を伸ばしながらエクササイズなど
「開く」「伸ばす」のワードが
絶対に出てきます。
しかし、
今季のファッションの
トレンドに合わせたバストアップでは
「閉じる」「縮める」
エクササイズが必要です。
閉じる！縮める！の2つのファッション効果
バストが下がるイメージがある
胸の閉じる、縮めるは
実は
•バストの引き上げ筋である
胸の上部を最大に使えるエクササイズ
•胸を張りすぎを抑える方法となります。
「閉じて、縮めてバストアップエクササイズ」
本日は動画でお楽しみください。
流行りのファッションに合わせた
バストアップをしたい！
女性はご参考にしてください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
NY.LA.parisで展開のモデルボディメイク!
〇ミスユニバース日本代表公式コーチ
〇ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー
〇ミスワールド日本代表公式トレーナー
パーソナルトレーニングジムCharmbody
(↓クリック)
「モデル体型パーソナルトレーニング」
表参道、青山、銀座、名古屋、心斎橋
女性専用パーソナルトレーニングジム
NY法人公認!国際ボディメイク資格
〇モデル骨格を作るエクササイズ
〇骨盤の傾きと体型、姿勢の癖の見分け方
〇ファッションモデルの棒体型の作り方
〇体型維持のためのボディメイク
(↓クリック)
「第18期ボディメイクトレーナー養成」
モデルボディメイクトレーナーの
佐久間健一です。
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「キャミソール」
細い肩紐ファッションで押さえておきたい
ポイントとは？
弛む自然、引っ張られる不自然
肩口の紐がピーーン！
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規格品のマネキンのようなスタイルは
静止画では映えますが、
実際に動くことを踏まえると
「自然な弛み」が必要になります。
これは猫背気味による弛みではなく
バストを引き上げながらつくる弛み
ということです。
時代遅れ！バスト＝胸を張る！
今季のトップスファッションの傾向では
「服の前側をすこし緩ませる」
ことが前提に作られています。
これとバストの引き上げを合わせると
「胸を張らず、バストを上げる」
が着こなし条件になってきます。
主流のバストアップでは
•胸を張って肩甲骨のストレッチ
•胸を開くストレッチ
•胸を伸ばしながらエクササイズなど
「開く」「伸ばす」のワードが
絶対に出てきます。
しかし、
今季のファッションの
トレンドに合わせたバストアップでは
「閉じる」「縮める」
エクササイズが必要です。
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バストが下がるイメージがある
胸の閉じる、縮めるは
実は
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胸の上部を最大に使えるエクササイズ
•胸を張りすぎを抑える方法となります。
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